Di negara kita terdapat pelbagai aktiviti atau sukan air yang menyeronokkan untuk dilakukan seperti berenang, mandi sungai, water rafting, jet ski, atau luncur air.
Apa jua aktiviti air yang anda lakukan, jangan lupa untuk mematuhi peraturan dan prosedur keselamatan samada anda pandai berenang atau pun tidak. Sentiasa pakai jaket keselamatan. Kegagalan mematuhi peraturan dan prosedur boleh menimbulkan masalah dan bukan sahaja membahayakan keselamatan diri sendiri malah orang lain.
Menurut sumber portal Kementerian Kesihatan Malaysia, jika berada dalam kes kecemasan ketika melakukan aktiviti air pastikan anda:
Ads
Jangan panik. Jika rakan anda menghadapi masalah di dalam air dan anda tidak mahir berenang, dapatkan bantuan.
Jangan cuba menyelamatkan rakan. Utamakan keselamatan diri anda terlebih dahulu. Mangsa lemas mudah panik dan akan berpaut kepada anda sehingga menyukarkan anda berenang.
Jika ingin menyelematkan mangsa yang tenggelam, hulurkan kayu atau lemparkan tali kepada mangsa dan tariknya ke daratan. Selain itu, campakkan objek yang boleh berfungsi sebagai pelampung untuk mangsa berpaut hingga bantuan tiba.
Jika terperangkap dalam arus yang deras, berenang mengikut arus sehingga ke tepi pantai.
Jika tidak boleh atau terlalu letih berenang, apungkan badan sehingga arus kembali tenang.
Ini pula sumber perkongsian daripada saudara Anwar Uitemate Swrsr via Family Camping Malaysia cara menyelamatkan diri sendiri ketika hampir lemas di sungai atau air terjun.
Ads
Ads
Sekadar perkongsian secebis ilmu berkenaan SELF RESCUE WATER SURVIVAL. Amat penting dek kerana kebanyakan situasi survival berlaku di hutan. Andai anda tergelincir ke dalam aliran sungai.
Pun begitu,ianya nampak mudah difahami dengan hanya melihat. Namun,hanya yang telah mempelajari n merasai latihan teori n amalinya sahaja yang benar-benar faham akan risiko, kemahiran, kefahaman, ilmu n nikmat mempelajarinya.
Sentiasa up to date tentang tempat healing dan relax dengan LIBUR.
Berlibur dan download
sekarang!
Travelstylebackpack ni kebiasaannya kita akan amal konsep minimalis. Semua benda akan diambil kira secara minima termasuklah dengan penyediaan pakaian untuk travel.
Ada yang mungkin tak biasa untuk travel dengan pakaian yang sedikit tapi percayalah, hakikat pakaian yang sedikit ini akan membantu daripada segi pergerakkan kerana semestinya backpack kita akan lebih kecil dan compact.
Keputusan untuk membawa pakaian yang sedikit ini boleh kita buat berdasarkan kepada guideline Trilogi.
Trilogi ialah konsep membawa pakaian yang minimum ketika mengembara. Konsep ini sesuai diaplikasikan untuk mereka yang gemar mengembara secara backpacking. Ia berkait rapat dengan jumlah pakaian yang dibawa. Selain membantu meringankan beban yang dibawa anda juga mempunyai ruang yang lebih di dalam beg galas, sekali gus memudahkan pergerakan ketika berada di tempat orang.
Tidak perlu bersusah payah memikirkan jumlah pakaian yang hendak dibawa. Cukup sekadar tiga helai baju dan tiga helai seluar. Tidak kisah, apa pun jua jenis baju dan seluar yang hendak dibawa asalkan kesemua jenis pakaian tersebut tidak melebihi daripada tiga helai. Yang penting, pakaian tersebut mestilah diperbuat daripada material nipis, mudah kering jika terkena air dan mempunyai fungsi yang pelbagai.
Nampak macam tidak praktikal kerana secara matematiknya konsep trilogi ini hanya sesuai untuk pengembaraan tidak lebih daripada dua hari ini. Namun, ia sebenarnya lebih daripada itu. Dengan konsep ini, anda boleh mengembara seberapa lama yang dimahukan asalkan sanggup memakai pakaian yang sama. Bukan menjadi hal kerana anda cuma seorang pengembara bukan penduduk tetap negara yang dikunjungi.
Bagaimana hendak memakai baju dalam jumlah yang minimum sewaktu mengembara dalam jangka waktu yang lama? Mudah sahaja, anda cuma perlu rajin membasuh. Contohnya, pakai satu, basuh satu dan jemur satu. Keringkannya di dalam bilik mandi ataupun balkoni hotel yang didiami. Sekarang ini, banyak hotel yang menyediakan perkhidmatan dobi layan diri. Jadi, membasuh bukan lagi satu masalah ketika mengembara.
Sentiasa up to date tentang tempat healing dan relax dengan LIBUR.
Berlibur dan download
sekarang!
AirAsia Group melaksanakan dasar perjalanan baharu untuk penumpangnya berikutan pandemik COVID-19.
Ini termasuk memerlukan penumpang untuk membawa dan memakai topeng muka mereka sendiri sebelum, semasa dan selepas penerbangan, serta semasa mendaftar masuk dan mengambil bagasi.
Meurut kenyataan tersebut lagi, keselamatan menjadi komponen paling penting dalam industri penerbangan, dan sudah pasti AirAsia akan terus berusaha untuk memastikan kesalinghubungan penting ini memenuhi semua standard kesihatan dan keselamatan yang diperlukan untuk pekerja dan penumpang.
Sumber: Bernama
Sentiasa up to date tentang tempat healing dan relax dengan LIBUR.
Berlibur dan download
sekarang!
Ketika merancang untuk melancong, ramai akan cuba membuat pelan lebih awal agar teratur dan percutian pun berjalan dengan lancar. Selalunya pelan atau perancangan akan dibuat beberapa minggu atau bulan sebelumnya kerana beberapa perkara perlu ditempah dan dikaji.
Namun begitu tidak semua dapat merancang lebih awal percutian idaman dek faktor cuti atau komitmen diri. Tetapi ia tidak bermakna anda tiada peluang untuk bercuti dan melancong ke luar negara. Ada pelbagai cara pasti membantu percutian saat akhir atau percutian tidak dirancang berjalan lancar.
Ikuti percutian gadis manis ini ke Jepun tanpa ada sebarang perancangan rapi. Semuanya ‘last minute’ tetapi percutiannya begitu menyeronokkan.
Pengalaman ke Japan ?? (July 2019)
Fukuoka & Osaka
Hai, salam semua.. haritu rmai yang pm leena tnya berapa budget p jepun. Okay, leena nak share dengan hmpa budget & itinerary p jepun .
Actually bercuti ni x plan langsung, semua nya last minute je.. bercuti ala backpacker (7 orang) , main redah je.
Total RM703/ person (tak termasuk tiket flight, makan & shopping)
___________________________________________
Exchange rate? 100 yen = Rm3.82
Tiket flight AA = Rm688/ person return inc meal (KUL-FUK-KUL) *beli time promo AirAsia ✈️
Fukuoka – Hotel Treasure Beer RM620/ night (harga 2 bilik) * agoda.com
Fukuoka- Guest House Yasuragi RM180/ night * expedia.com
Osaka – A Style Matsu RM236/ night * Airbnb.com
Bus Willer Express (Fuk-Osaka-Fuk) RM495/ person
Public transport Rm60++
Itinerary Hari pertama
• KLIA 2 – Fukuoka Airport (00.25 am) ✈️
• Fukuoka Airport (07.40 am)
**Sampai je dekat airport kami trus p surau prayer room (level 4F). Rehat jap pstu dalam jam 9:30 kami naik bus airport pergi ke domestic airport (free). Domestic airport ada subway so senang nak gerak p hotel, sebab harga taxi utk ke hotel bole tahan mahal Rm80++ so kami guna subway je laa.
• Hotel Treasure Beer
**check in pukul 3pm, so kami letak bag dan trus pegi lawat beberapa tempat sementara tunggu sampai pkul 3
• Tempat yang dilawati:
– Fukuoka Tower
– Momochi Seaside Park
Hari ke-2
• Check-out jam 10am terus ke Hakata Station simpan bag, tiket ke osaka pukul 8:30pm. Sementara tunggu kami ke beberapa tempat:
– Fukuoka Castle
– Fukuoka museum
– JR Hakata City Mall
•Bus ke Osaka 8:30pm
Hari ke-3
•Tiba di Osaka 6:40am, terus ke 7E. 7E sini best, free wifi, ada toilet. Bole kata serba serbi ada laa..
•Check-in A.style Matsu room, guesthouse ni best sbb bole check in bila2 masa je, kebanyakkn hotel/ guesthouse kt jepun ni check-in 3pm. Tpi guesthouse yg leena dapat ni dia bg check in awal.
•Sampai kt guesthouse jam11:30 sbb sesat cari x jmpa ?, dalam pkl 2 kami pusing ke bandar osaka.
– Namba Street
– Namba HIPS
– Dotonbori Canal
Hari ke-4
•Check-out 10am, terus ke :
– Osaka Museum
– Osaka Castle
– Universal Studio Osaka
– Umeda Sky Building
•Bus ke Fukuoka pkul 10:30pm
** actually nak stay dkat Osaka 2 malam, tapi terpaksa balik ke fukuoka sbb tiket bus untuk next day dah sold out.
Hari ke-5
•Tiba di Hakata Station 7am, booking guesthouse Yasuragi dekat expedia.com then terus ke sana. Jarak dekat je, 5 minit jalan kaki untuk ke guesthouse. Mcm biasa check in pkul 3 jgk, so kami just letak bag je.
•Sambung jalan2 :
– Tenjin Underground Shopping Mall
– Canal City Shopping Mall
Hari ke-6
•Check-out 5.00 am – naik 1st train ke domestic airport, pastu naik bus airport ke international airport. 6.00 am – check in luggage
• 07.55 am – flight ke KUL ✈️
Total RM703/ person (tak termasuk tiket flight, makan & shopping)
**untuk makan, kami masak sendiri. Sebab makan dekat sini agak susah nak cari dan mahal. Tapi dekat family mart, 7E, lawson ada ja makanan halal (roti, onigiri dll)
**dekat station bus ada bilik mandi dan ruang rehat, so sementara tggu nak check-in bole mandi or rehat dlu.
**majority orang jepun x berapa faham bhs English, so better guna google translate utk communicate dgn mereka.
Kala liburan, makanan adalah salah satu cara untuk mengenali dengan lebih dekat sesebuah budaya. Setiap satu menu yang dicuba menjadi manifestasi rasa lantas mengisi...
sekarang!
