Aktiviti hiking memang menyeronokkan. Dapat hirup udara segar, keluar daripada rutin harian dan menikmati pemandangan alam semula jadi. Namun di sebalik keseronokan itu, hiking tetap ada risikonya, lebih-lebih lagi jika dilakukan tanpa persediaan yang betul.
Kebelakangan ini, semakin banyak kes pendaki dilaporkan hilang, cedera atau sesat ketika melakukan aktiviti hiking. Isu ini bukan untuk menakutkan orang ramai, tetapi sebagai peringatan bahawa masuk ke kawasan hutan, bukit atau gunung bukan perkara yang boleh dipandang ringan. Malah, laporan tempatan baru-baru ini turut menyebut kebimbangan terhadap peningkatan insiden melibatkan pendaki sehingga ada pihak mencadangkan SOP hiking dikaji semula.
Sebelum memulakan pendakian, ada beberapa langkah penting yang wajib diberi perhatian. Kadang-kadang perkara kecil seperti berkongsi lokasi, membawa wisel atau memaklumkan laluan kepada keluarga boleh menjadi penyelamat jika berlaku kecemasan.
Ini langkah paling asas tetapi ramai yang ambil mudah. Sebelum masuk ke laluan hiking, beritahu keluarga atau rakan tentang lokasi yang dituju, nama trail, anggaran masa mula mendaki dan anggaran masa pulang.
Jangan sekadar beritahu “nak pergi hiking”. Berikan maklumat yang lebih jelas seperti nama bukit, pintu masuk, jumlah ahli kumpulan dan siapa yang boleh dihubungi jika anda tidak pulang pada waktu dijangka.
Hiking solo mungkin nampak tenang dan bebas, tetapi risikonya lebih tinggi. Jika cedera, sesat atau keletihan, tiada orang terdekat yang boleh membantu dengan segera.
Bagi pendaki baharu, lebih selamat untuk hiking secara berkumpulan atau bersama individu yang biasa dengan laluan tersebut. Dalam kumpulan, pastikan semua ahli saling menunggu dan tidak meninggalkan orang yang paling perlahan di belakang.
Sebelum pergi, buat sedikit kajian tentang jarak, tahap kesukaran, keadaan laluan, tempoh pendakian dan risiko di kawasan tersebut. Jangan pilih laluan hanya kerana gambar di media sosial nampak cantik.
Jika baru mula hiking, pilih trail yang mudah dan popular terlebih dahulu. Bina stamina secara berperingkat sebelum mencuba bukit atau gunung yang lebih mencabar.
Cuaca memainkan peranan besar dalam keselamatan hiking. Hujan lebat boleh menyebabkan laluan licin, kepala air, tanah runtuh kecil atau paras sungai naik secara tiba-tiba.
Sebelum bertolak, semak ramalan cuaca untuk kawasan hiking, bukan hanya cuaca di bandar berhampiran. Jika cuaca buruk, tangguhkan pendakian. Jangan paksa diri hanya kerana sudah sampai di lokasi.
Ramai beranggapan hiking pendek tidak perlu bawa banyak barang. Hakikatnya, kecemasan boleh berlaku walaupun di trail yang biasa dan dekat.
Antara barang penting yang perlu ada ialah air minuman mencukupi, makanan ringan, telefon yang baterinya penuh, power bank, lampu suluh atau headlamp, wisel, jaket hujan nipis, first aid kit, ubat peribadi, lighter atau pemetik api, serta sedikit wang tunai.
Pakaian hiking mesti praktikal. Elakkan memakai selipar atau kasut yang tapaknya licin kerana ia boleh meningkatkan risiko tergelincir, terutama di laluan berbatu, berlumpur atau berakar.
Pilih kasut yang mempunyai cengkaman baik. Pakai pakaian yang selesa, cepat kering dan sesuai dengan cuaca. Elakkan pakaian terlalu tebal jika laluan panas, tetapi bawa lapisan tambahan jika hiking di kawasan tinggi atau cuaca mudah berubah.
Warna pakaian yang terang juga boleh membantu anda lebih mudah dilihat jika berlaku kecemasan.
Sebelum mendaki, muat turun peta offline jika menggunakan aplikasi navigasi. Bawa power bank dan pastikan telefon tidak digunakan terlalu banyak untuk perkara tidak penting.
Jika mampu, bawa kompas atau alat navigasi tambahan. Untuk laluan yang lebih jauh dan terpencil, peranti komunikasi satelit boleh menjadi pilihan kerana ia lebih berguna apabila tiada liputan telefon.
Salah satu punca pendaki sesat ialah keluar daripada laluan asal. Kadang-kadang orang cuba mencari jalan pintas, mengejar sudut gambar menarik atau mengikut lorong kecil yang tidak pasti.
Sentiasa ikut laluan rasmi dan tanda trail yang disediakan. Jika tiba di kawasan bercabang dan tidak pasti arah, berhenti dahulu. Jangan terus berjalan mengikut agak-agak.
Tidak semua pendakian perlu diselesaikan sampai ke puncak. Jika badan terlalu letih, cuaca berubah buruk, hari semakin gelap atau bekalan air hampir habis, buat keputusan untuk berpatah balik.
Jangan terlalu mengejar puncak sampai mengabaikan keselamatan. Dalam hiking, matlamat utama bukan sekadar sampai atas, tetapi pulang dengan selamat.
Keputusan untuk berhenti atau berpatah balik mungkin mengecewakan pada awalnya, tetapi ia boleh mengelakkan situasi yang lebih berbahaya.
Jika tersedar anda sesat, perkara pertama yang perlu dibuat ialah berhenti. Jangan panik dan jangan terus berjalan tanpa arah kerana ia boleh membawa anda semakin jauh dari laluan asal.
Cuba ingat titik terakhir yang dikenal pasti. Jika masih ada talian, hubungi pihak berkuasa, keluarga atau rakan. Kongsi lokasi terakhir melalui aplikasi peta jika boleh.
Gunakan wisel untuk menarik perhatian. Tiga tiupan berulang biasanya difahami sebagai isyarat kecemasan. Cari kawasan yang selamat untuk menunggu bantuan dan elakkan bergerak terlalu jauh.
Jika lokasi hiking mempunyai kaunter pendaftaran, pondok renjer atau sistem permit, jangan abaikan. Daftar nama, jumlah ahli kumpulan dan maklumat perjalanan seperti yang diminta.
Langkah ini nampak remeh, tetapi sangat penting jika berlaku kecemasan. Pihak pengurusan lokasi lebih mudah mengetahui siapa yang masih belum keluar dan bila operasi mencari perlu dimulakan.
Media sosial membuatkan ramai orang mahu mendapatkan gambar paling cantik atau video paling ekstrem. Namun jangan sampai membahayakan diri sendiri.
Jangan berdiri terlalu hampir dengan tebing, jangan masuk kawasan larangan, jangan meredah sungai deras dan jangan mencuba aksi berbahaya semata-mata untuk konten. Alam memang cantik, tetapi ia juga boleh menjadi sangat berisiko jika kita hilang rasa hormat terhadapnya.
Kes pendaki hilang atau cedera ketika hiking seharusnya menjadi peringatan kepada semua. Bukan semua kejadian boleh dijangka, tetapi banyak risiko boleh dikurangkan dengan persediaan yang betul.
Sebelum masuk ke hutan, rancang perjalanan. Semak cuaca. Bawa kelengkapan asas. Jangan bergerak sendirian jika belum berpengalaman. Kekal di laluan. Paling penting, tahu bila perlu berpatah balik.
Hiking bukan tentang siapa paling laju sampai ke puncak. Hiking yang baik ialah apabila kita dapat menikmati alam dan pulang dengan selamat kepada keluarga.
