![Lumut Eco Run 2019 (3)](https://cdn.libur.com.my/libur/5bb7c71984f47bb4cd418b33ed9799e0/Lumut-Eco-Run-2019-3-696x522.jpg)
Bandar Lumut di Manjung, Perak meriah dengan penganjuran Lumut Eco Run 2019 yang julung kali diadakan di daerah berkenaan pada Sabtu.
Tiga kategori dipertandingkan iaitu 21 kilometer, 10 kilometer dan 5 kilometer – Fun Run, berjaya menarik lebih 1,200 penyertaan peminat sukan larian tempatan dan antarabangsa. Bertempat di Jeti Lumut Waterfront peserta dilepaskan seawal 6.30 pagi mengikut kategori dengan kategori lima kilometer fun run dilepaskan Ahli Parlimen Lumut, Datuk Dr. Mohd Hatta Md. Ramli.
Beliau yang juga Timbalan Menteri Pembangunan Usahawan turut menyertai kategori 5 kilometer – fun run berkata, acara berkenaan disambut baik penduduk khususnya dari daerah Manjung.
“Majoriti 80% peserta daripada kawasan Manjung. Ertinya penganjur dapat mobilise anak-anak muda untuk menyertai program aktif untuk kesihatan ini dan saya merasakan event sebegini jangan jadikan competition tapi untuk ritual kesihatan rakyat kita di Manjung”, ujar beliau.
Selain itu tambah Hatta, penganjuran larian berkenaan turut mempromosikan nama Lumut sebagai destinasi eko-pelancongan, selaras hasrat Kementerian Pembangunan Usahawan melahirkan 50 ribu usahawan muda daripada golongan B40 dan M40, dengan 200 hingga 300 disasarkan dari Manjung, Pangkor dan Lumut.
Kategori 21 kilometer terbuka diungguli peserta dari Kenya – Lel Kip-Chir-Chir dengan catatan masa 1 jam 4 minit 54 saat, manakala terbuka wanita dimenangi Elizabeth Wanza Maithya juga dari Kenya dengan 1 jam 24 minit 42 saat. Manakala kategori terbuka 10 kilometer lelaki diungguli atlet SUKMA Perak Saran Raj Balakrishnan dengan catatan masa 35 minit 10 saat sementara juara wanita kategori berkenana menjadi milik Tam Bee Peng dengan catatan masa 47 minit 44 saat.
Hadiah disampaikan Datuk Dr. Hatta dan Pengawai Khas Menteri Belia dan Sukan Wan Ahmad Fayshal Wan Ahmad Kamal.
Sementara itu Pengarah Lumut Eco Run 2019 Mohd Firdaus Mat Azahar berkata pihaknya berhasrat mendaftarkan Lumut Eco Run 2019 dalam kalendar pelancongan negeri Perak, selain berusaha menjadikannya acara antarabangsa.
“Di Lumut ini banyak aset dan warisan disekitarnya paling dekat Pulau Pangkor. Mungkin mereka boleh curi masa sikit ke Pulau Pangkor, atau disebelah kita Teluk Batik atau Marina Island ini juga Lumut Eco Run akan diadakan secara tahunan mulai 2020 seiring dengan penaiktarafan Pulau Pangkor sebagai zon Bebas Cukai”, katanya.
Lumut Eco Run bertemakan Bumi (Bumi2019) yang julung kali diadakan pada tahun ini akan diteruskan penganjurannya pada tahun-tahun akan datang dengan berkonsepkan larian alam sekitar yang seperti Air2020, Api2021, Angin2022.
Berlibur dan download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sabah Benarkan Sektor Pelancongan Termasuk Perhotelan & Pelancongan Domestik Beroperasi
![Sabah Benarkan Sektor Pelancongan Termasuk Perhotelan & Pelancongan Domestik Beroperasi](https://cdn.libur.com.my/2020/05/sabah-11_46_040863.jpg)
Kerajaan negeri Sabah membenarkan beberapa lagi sektor beroperasi secara berperingkat di bawah Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB) fasa kelima bermula 10 Mei 2020.
- Sektor tersebut termasuk pelancongan, kebudayaan dan alam sekitar serta rangkaiannya meliputi pelancongan domestik (dalam negeri sahaja) dan semua operasi perhotelan dibenarkan kecuali penggunaan fasiliti hotel seperti surau, bilik mesyuarat, dewan seminar, bilik latihan dan bufet.
Foto: google image
- Aktiviti seni budaya juga dibenarkan meliputi kegiatan seni kraf, visual, pakaian tradisional, makanan tradisional, muzik dan tari (tidak melebihi 10 orang) serta penyelidikan dan pendidikan budaya.
- Selain itu, aktiviti meliputi kunjungan riadah, kajian, penyelidikan dan pemantauan alam sekitar termasuk perkhidmatan yang ditawarkan di Taman-Taman Sabah dan santuari, penuaian sarang burung, pengeluaran permit dan lesen hidupan liar juga dibenarkan.
- Aktiviti lain ialah sektor sukan dan rekreasi termasuk rangkaiannya seperti latihan sukan secara individu, sukan elit dan sukan berprestasi tinggi, aktiviti sukan massa dan rekreasi yang melibatkan orang awam tidak melebihi 10 orang dalam satu kumpulan pada satu-satu masa dan rangkaian kemudahan sukan dan rekreasi seperti boling padang, lapang sasar golf dan lapang sasar menembak.
- Sektor lain ialah perkhidmatan ikhtisas dan profesional, pengangkutan udara, kedai menjual kenderaan bermotor, jentera berat dan basikal serta kebenaran merentas daerah.
Semua sektor yang dibenarkan ini perlu mematuhi prosedur operasi standard (SOP) Kementerian Kesihatan Malaysia dan pihak berkuasa.
Sumber: Bernama
Berlibur dan download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lama Dalam Penerbangan Buat Korang Tak Selesa, Lelaki Ini Kongsi 16 Perkara Baru Tak Tepu Fly Lama-lama!
![Lama Dalam Penerbangan Buat Korang Tak Selesa, Lelaki Ini Kongsi 16 Perkara Baru Tak Tepu Fly Lama-lama!](https://cdn.libur.com.my/2022/10/gUuTovPp-p-cvr.jpeg)
Bila terpaksa melakukan penerbangan jarak jauh, pastinya tempoh penerbangan juga agak lama. Nak tak nak perlu berada lama dalam kapal terbang. Keadaan ini adakalanya buat kita tak selesa kerana tempoh yang terlalu lama dan hanya mempunyai ruang serta pergerakan yang agak terhad.
Nak tahu apa anda boleh buat jika membuat penerbangan jarak jauh dan lama, lelaki yang dikenali Tag Jones berkongsi di akaun Twitternya tentang hacks untuk long haul flight berdasarkan pengalamannya travel sebelum ini.
Untuk korang yang akan travel nanti, bolehlah jadikan rujukan dan panduan!
Rupanya ramai yang masih tak tahu travel long haul flight punya hacks. Benda remeh yg sangat membantu jadikan perjalanan berbelas jam jadi selesa. Kalau ada yang nak tahu saya boleh buat thread.
Disclaimer: semua hacks ni based on my experience. Kalau ada nak tambah, dialu-alukan. Terima kasih sebab share & minat nak baca perkongsian saya
- Noise cancelling headphones. Bukan sekadar headphone tapi yang ada fungsi noise cancelling. Why? Flight sy balik dari Amsterdam hari tu dua org ni decide waktu terbaik untuk buat perbincangan di waktu org sekeliling nak rest, itu antara contohnya.
- Loose, beltless & super comfy trousers. Loose tu untuk keselesaan. Beltless tu membantu sgt sbb lps in-flight meal xyah risau nk unloose belt Plus, lalu custom xyah b
- Foldable slippers. Yg ni jgn bwk yg tebal² siap bulu² pelepah burung Kasawari plak. Naik long haul flight mmg kena bukak kasut kalau nak selesa. So slippers mcm ni highly recommended.
- Dah bukak kasut tu jangan pulak sampai memengsankan org sekeliling. Bawak extra socks. Sy sbg tour leader, mmg bwk 5-6 pasang sbb hari² berjalan. Setiap hari pakai yg baru. Dlm flight, pakai yg mcm ni sbb temperature dlm flight lain mcm sejuk dia.
- Ladies, pakai baju yg xde any crystal, Swarovski, manik or diamond Bukan hny berkenaan comfortability tp ini antara yg jd punca kena tarik ke tepi masa pemeriksaan kastam. Mesin pengimbas berbunyi. Accessories pun jgn too much mcm Phoebe Buffay
- Long haul flight selalunya bnyk sesi mkn. 2-3 kali. Make sure bwk berus gigi & toothpaste saiz travel. Bnyk jual kit yg cantik giler. Kat Korea, dorg bwk with them anytime tau. Kat cafe² ianya common dorg berus gigi kat toilet. Dlm flight korg akan selesa lps berus gigi.
- Facial mask. Higher humidity dlm cabin akan buatkan kulit jd dry. Ni antara hack yg sy sy appreciate. Selain therapeutic, kulit korg x la affected sgt upon arrival nnt. Pakai yg peel off (puc 1) bukan yg kena wash out (puc 2). Kalau Korean punya, lps cabut, xyah cuci.
- Make everything as comfortable as possible. Pilih jaket/hoody/cardigan yg loose, long sleeve & the ones yg make you feel like snuggling in bed.
- Ramai org bila travel mesti ada neck pillow bergayut kat beg My own experience mmg x prefer lgsung sbnrnya neck pillow ni sbb x membantu sgt pun. Kalau nk bwk jugak bwk yg inflatable so x la sarat sgt beg. Tp sy prefer muffler. Lg selesa.
- Always choose isle seat Row tgh. Why? Xde kena kacau kalau org sblh nk ke tandas. Cuma selalu kena langgar dgn cabin crew je la kalau terkeluar sikit.
- Sebelum fly & waktu dlm flight, JANGAN MAKAN TOO MUCH. Oh the feeling bila kekenyangan dlm flight SANGAT TAK SELESA.
- On the other hand, kena hydrate yourself. Kena pergi lavatory bnyk kali pun xpe sbb kalau x, nnt smp destinasi kulit korg akan buat hal. And you don’t want your ootd photos look bad kan
- Get ready dgn sleep cycle korg bila ke negara yg time zone dia jauh berbeza dgn Sabak Bernam or Banting Selangor This way, nnt x terkesan sgt dgn jet lag tu. Blh sightseeing terus.
- Tak blh tidur waktu flight? Tak tahu nak buat apa? Ini yg sy selalu buat :
– delete segala screenshot dlm phone
– edit video untuk simpanan reels
– buat kerja (laptop) tp ni sy je la kot#l
– write down a journal psl travel (writing it later gives different feeling)
- Make everything as organised as possible. Segala cable tok nenek letak dlm pouch, travel doc (passport, boarding pass etc) letak dlm cross body bag/handbag supaya easy to reach. Bwk empty water bottle dan pen
- Oh saya perlu add pasal had limit liquid yg dibenarkan dlm cabin (toiletries etc). Mmg 100ml per item. Korg jgn plak bwk brg yg tertera kat label 200ml tp dlm tu dh tggl sikit dgn alasan dh kurg la than 100 ml. Sbnrnya dorg tgk apa yg tertera kat label. X kisah la dh tggl half pun.
Above all, don’t worry too much. Enjoy the journey & experience Antara semua yg di atas, make sure passport dan boarding pass sentiasa ada. Semoga perkongsian ini bermanfaat. Kalau ada nak tambah, dipersilakan utk manfaat manusia travel sejagat
Kredit: Tag Jones
Berlibur dan download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
PELANCONG CHINA KE LANGKAWI DIJANGKA MENINGKAT TAHUN INI
![PELANCONG CHINA KE LANGKAWI DIJANGKA MENINGKAT TAHUN INI](https://cdn.libur.com.my/libur/Cover-insta-artivle_NEW-15.png)
[et_pb_section admin_label=”Section” fullwidth=”on” specialty=”off” transparent_background=”off” allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” padding_mobile=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off” custom_css_main_element=”margin-bottom:10px;” custom_padding=”||10px|”][et_pb_fullwidth_code admin_label=”Leaderboard” custom_css_main_element=”margin-top:10px;margin-bottom:10px”]<div style=”clear:both;float: left; width: 100%; margin:auto; display:inline-block; text-align:center;margin:5px 0px 25px 0px”><!– /6273129/LIBUR_720X90 –><div id=”div-gpt-ad-1478320342780-0″><script>googletag.cmd.push(function() {googletag.display(‘div-gpt-ad-1478320342780-0’); });</script></div></div>[/et_pb_fullwidth_code][/et_pb_section][et_pb_section admin_label=”Section” fullwidth=”off” specialty=”on”][et_pb_column type=”2_3″ specialty_columns=”2″][et_pb_row_inner admin_label=”Row” global_module=”1677″ padding_mobile=”off” use_custom_gutter=”off” column_padding_mobile=”on” make_equal=”off” parallax_1=”off” parallax_method_1=”off”][et_pb_column_inner type=”4_4″ saved_specialty_column_type=”2_3″][et_pb_code global_parent=”1677″ admin_label=”SHARE”][mashshare][/et_pb_code][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][et_pb_row_inner admin_label=”Row”][et_pb_column_inner type=”4_4″ saved_specialty_column_type=”2_3″][et_pb_text admin_label=”– EDIT DISINI –” background_layout=”light” text_orientation=”justified” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]
JUMLAH pelancong China ke Langkawi mampu meningkat sehingga 380,000 orang tahun ini berikutan kesediaan beberapa syarikat penerbangan mengadakan penerbangan terus di antara destinasi-destinasi di negara itu dan pulau ini.
Pengerusi Jawatankuasa Agama, Pelancongan dan Warisan, Kerja Raya Kedah, Datuk Mohd Rawi Abd Hamid berkata peningkatan itu adalah sebanyak tiga kali ganda berbanding 127,689 orang pelancong negara itu yang tiba tahun lepas.
“Khidmat penerbangan terus ini membantu mempromosikan lagi Langkawi sebagai destinasi pilihan di kalangan pelancong-pelancong China,” katanya kepada pemberita selepas mengetuai majlis menyambut ketibaan penumpang penerbangan terus pertama China Southern Airlines dari Ghuangzhou ke sini awal hari ini.
“Hubungan sejarah antara China dan Kedah akan kembali terjalin dengan adanya penerbangan terus ini”, katanya.
Sementara itu, Pengurus Besar China Southern Airlines, Eric Wang berkata Langkawi merupakan destinasi keempat di Malaysia bagi syarikat itu untuk mengadakan khidmat penerbangan terus selepas Kuala Lumpur, Kota Kinabalu dan Pulau Pinang.
Katanya pemilihan Langkawi sebagai destinasi terbaru syarikat itu dibuat berdasarkan populariti pulau peranginan ini di kalangan rakyat China di Ghuongzhou yang ingin melancong ke Malaysia.
Beliau berkata penerbangan terus itu diadakan tiga kali seminggu mulai semalam yang menggunakan pesawat Airbus 320 yang mampu membawa 250 penumpang pada satu-satu masa. – Bernama
[/et_pb_text][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][et_pb_row_inner admin_label=”Row” global_module=”1530″ padding_mobile=”off” use_custom_gutter=”off” column_padding_mobile=”on” make_equal=”off” parallax_1=”off” parallax_method_1=”off”][et_pb_column_inner type=”4_4″ saved_specialty_column_type=”2_3″][et_pb_comments global_parent=”1530″ admin_label=”Comments” show_avatar=”on” show_reply=”on” show_count=”on” background_layout=”light” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_button=”off” button_letter_spacing=”0″ button_use_icon=”default” button_icon_placement=”right” button_on_hover=”on” button_letter_spacing_hover=”0″ custom_padding=”|10px||10px” disabled=”on” disabled_on=”on|on|on”] [/et_pb_comments][et_pb_code global_parent=”1530″ admin_label=”FB Comment”][fbcomments][/et_pb_code][et_pb_text global_parent=”1530″ admin_label=”Header Post Berkaitan” background_layout=”light” text_orientation=”center” header_text_color=”#000000″ text_text_color=”#000000″ use_border_color=”off” border_color=”#000000″ border_width=”4px” border_style=”solid” text_font_size=”17″ text_font=”Open Sans||||” disabled=”off” disabled_on=”off|off|” custom_margin=”||10px|” text_letter_spacing=”7px”] POST BERKAITAN [/et_pb_text][et_pb_code global_parent=”1530″ admin_label=”Post Berkaitan” custom_css_main_element=”padding-left:10px;||padding-right:10px;”][wpdreams_rpl][/et_pb_code][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″][et_pb_code admin_label=”Medium Rec” disabled=”off” disabled_on=”off|off|”]<!– /6273129/LIBUR_300X250 –> <div id=”div-gpt-ad-1478320342780-1″ style=”height: 250px; width: 300px;margin:auto”><script type=”text/javascript”> googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘div-gpt-ad-1478320342780-1’); }); </script></div>[/et_pb_code][et_pb_divider admin_label=”Divider” color=”#eaeaea” show_divider=”on” divider_style=”solid” divider_position=”top” hide_on_mobile=”off” disabled=”off” disabled_on=”off|off|off” height=”5″] [/et_pb_divider][et_pb_code admin_label=”Surat Berita Desktop” disabled=”off” disabled_on=”on|on|off”]<iframe width=”320″ height=”441″ frameborder=”0″ scrolling=”no” src=”http://www.karangkraf.info/libur-300px.php”></iframe>[/et_pb_code][et_pb_code admin_label=”Surat Berita Mobile” disabled=”off” disabled_on=”off|off|on”]<iframe class=”hoi” src=”http://www.karangkraf.info/libur-300px.php” width=”100%” frameborder=”0″ scrolling=”no”></iframe>[/et_pb_code][et_pb_code admin_label=”Med Rec B” custom_css_main_element=”clear:both”]<!– /6273129/LIBUR_300X250_B –> <div id=”div-gpt-ad-1480383910352-0″ style=”height:250px; width:300px;margin:auto”><script type=”text/javascript”>googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘div-gpt-ad-1480383910352-0’); }); </script> </div>[/et_pb_code][et_pb_text admin_label=”Header Iteneri” background_layout=”light” text_orientation=”center” header_text_color=”#000000″ text_text_color=”#000000″ use_border_color=”off” border_color=”#000000″ border_width=”4px” border_style=”solid” text_font_size=”17″ text_font=”Open Sans||||” disabled=”off” disabled_on=”off|off|” custom_margin=”||10px|” text_letter_spacing=”7px”]
ITENERI
[/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Intro Iteneri Desktop” saved_tabs=”all” global_module=”590″ background_layout=”light” text_orientation=”center” disabled=”off” disabled_on=”on|on|” text_font_size=”15″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]
Muat turun iteneri kami dan rangka percutian anda sendiri agar menjadi lebih menarik!
[/et_pb_text][et_pb_button admin_label=”Button 1Desktop” saved_tabs=”all” global_module=”571″ url_new_window=”on” button_text=”Srinagar (5H 4M)” button_alignment=”center” background_layout=”light” disabled=”off” disabled_on=”on|on|” custom_button=”on” button_text_size=”14″ button_letter_spacing=”0″ button_use_icon=”default” button_icon_placement=”right” button_on_hover=”on” button_letter_spacing_hover=”0″] [/et_pb_button][et_pb_button admin_label=”Button 2 Desktop” saved_tabs=”all” global_module=”568″ url_new_window=”on” button_text=”Balkan (9H 8M)” button_alignment=”center” background_layout=”light” disabled=”off” disabled_on=”on|on|” custom_button=”on” button_text_size=”14″ button_letter_spacing=”0″ button_use_icon=”default” button_icon_placement=”right” button_on_hover=”on” button_letter_spacing_hover=”0″] [/et_pb_button][et_pb_button admin_label=”Button 3 Desktop” saved_tabs=”all” global_module=”572″ url_new_window=”on” button_text=”Moscow (8H 7M)” button_alignment=”center” background_layout=”light” disabled=”off” disabled_on=”on|on|” custom_button=”on” button_text_size=”14″ button_letter_spacing=”0″ button_use_icon=”default” button_icon_placement=”right” button_on_hover=”on” button_letter_spacing_hover=”0″] [/et_pb_button][et_pb_text admin_label=”Intro Iteneri Mobile” background_layout=”light” text_orientation=”center” disabled=”off” disabled_on=”off|off|on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” text_font_size=”15″ saved_tabs=”all” global_module=”591″]
Muat turun iteneri kami dan rangka percutian anda sendiri agar menjadi lebih menarik!
[/et_pb_text][et_pb_button admin_label=”Button 1 Mobile” saved_tabs=”all” global_module=”582″ url_new_window=”on” button_text=”Srinagar (5H 4M)” button_alignment=”center” background_layout=”light” disabled=”off” disabled_on=”off|off|on” custom_button=”on” button_text_size=”14″ button_letter_spacing=”0″ button_use_icon=”default” button_icon_placement=”right” button_on_hover=”on” button_letter_spacing_hover=”0″] [/et_pb_button][et_pb_button admin_label=”Button 2 Mobile” saved_tabs=”all” global_module=”583″ url_new_window=”on” button_text=”Balkan (9H 8M)” button_alignment=”center” background_layout=”light” disabled=”off” disabled_on=”off|off|on” custom_button=”on” button_text_size=”14″ button_letter_spacing=”0″ button_use_icon=”default” button_icon_placement=”right” button_on_hover=”on” button_letter_spacing_hover=”0″] [/et_pb_button][et_pb_button admin_label=”Button 3 Mobile” saved_tabs=”all” global_module=”584″ url_new_window=”on” button_text=”Moscow (8H 7M)” button_alignment=”center” background_layout=”light” disabled=”off” disabled_on=”off|off|on” custom_button=”on” button_text_size=”14″ button_letter_spacing=”0″ button_use_icon=”default” button_icon_placement=”right” button_on_hover=”on” button_letter_spacing_hover=”0″] [/et_pb_button][et_pb_sidebar admin_label=”Media Sosial” orientation=”right” area=”et_pb_widget_area_2″ background_layout=”light” remove_border=”on” disabled=”off” disabled_on=”on|on|”] [/et_pb_sidebar][/et_pb_column][/et_pb_section]
Berlibur dan download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI