Hari ni sahaja kita dikejutkan dengan beberapa kes kemalangan yang membabitkan sukan rekreasi di Malaysia malah di luar negara.

Daripada kesemua kes tersebut, kita dapat lihat ada kemalangan adalah disebabkan oleh kecederaan yang dialami oleh mangsa. Mungkin kecederaan disebabkan oleh kurangnya latihan dan persediaan oleh mangsa untuk menjalankan aktiviti rekreasi.

Jadi, kepada anda yang ingin menjalankan aktiviti rekreasi, apakah persediaan yang perlu anda lakukan? Anda boleh ikut beberapa tip yang diberikan di sini:

Persediaan yang pertama adalah persiapan mental, fizikal dan peralatan sebelum kita memulakan aktiviti rekreasi. Persiapan mental, fizikal dan peralatan ini penting kerana jika salah satu tidak mencukupi, ianya akan mendatangkan masalah semasa kita menjalankan aktiviti. Yang seterusnya:

Pilih kawan yang pernah mendaki dan ada pengalaman

Adalah baik jika anda dapat mendaki dengan kawan yang berpengalaman, kerana ini dapat mengurangkan risiko hilang atau kemalangan.

Pilih dimana anda akan mendaki

Jika pendakian anda adalah yang pertama, pastikan yang bukit atau gunung yang akan di daki itu bersesuaian dengan tahap kecergasan anda. Mendaki bukit atau gunung yang di luar kemampuan kecergasan boleh menyebabkan kecederaan pada diri anda. Antara bukit atau gunung yang boleh di cuba untuk pertama kali sekitar KL adalah Bukit Saga, Bukit Gasing, Bukit Broga, Bukit Tabur.

Pilih kumpulan atau ketua yang berpengalaman dan kemahiran

Adalah penting untuk anda mengikut aktiviti mendaki dengan kumpulan atau ketua yang berpengalaman dan berkemahiran supaya mereka dapat membimbing dan membantu anda semasa pendakian. Sebaiknya mendapatkan perkhidmatan guide yang berdaftar dan bertauliah. Ini untuk memastikan perjalanan anda diuruskan dengan baik dan segala keperluan permit dan laporan polis dilakukan sebelum pendakian anda.

Sediakan peralatan peribadi

Mendaki dengan tangan kosong akan menyusahkan diri sendiri begitu juga jika tidak mengunakan pakaian dan kasut yang sesuai. Malah ada juga yang mendaki tidak membawa air minum atau membawa air sedikit sahaja. Antara alasan yang sering di dengar ialah beg berat, tak biasa membawa beg. Apapun anda mesti membawa barang peribadi supaya pendakian anda selesa dan selamat.

Meninggalkan pesanan kepada keluarga atau kawan

Tinggalkan jadual perjalanan anda kepada keluarga atau kawan-kawan sebelum anda pergi mendaki, dan bagilah masa tenang sebelum sebarang usaha mencari anda dilakukan jika anda tidak sampai dirumah. Usaha menyelamat melibatkan banyak pihak dan jangan buat panggilan kecemasan melainkan situasi benar-benar cemas dan memerlukan bantuan.

Amalkan sikap menghormati alam sekitar

Anda diwajibkan mengalakan sikap 3R , RECYCLE, REUSE & REDUCE. “Bring out what you bring in, take nothing but pictures, leaves nothing but footprint and waste nothing but your time.”

Ramai orang yang memilih untuk travel dengan cara backpackers terutamanya apabila keluar negara kerana konsep tersebut lebih menjimatkan kos lebih-lebih lagi kepada mereka yang mempunyai bajet terhad tetapi ingin menikmati keseronokkan melancong sama seperti orang lain.

Antara negara yang sering dikunjungi oleh rakyat Malaysia untuk travel ala backpackers adalah Indonesia, Singapura, Thailand, Filipina, Australia, China, Korea, Kemboja dan Jepun.

Jepun adalah salah satu negara maju di rantau Asia, malah ada yang mengatakan ianya negara paling maju di dunia. Walaupun begitu, budaya tradisional masyarakat Jepun masih lagi boleh diamati kerana ianya dijaga dan dipelihara dengan baik oleh masyarakat di sana.

Selain daripada budayanya yang menarik untuk dipelajari, penggunaan teknologi dalam kehidupan seharian masyarakat Jepun antara yang menarik untuk dicuba semasa travel di sana. Lebih-lebih lagi teknologi keretapi laju yang mencecah kelajuan 400 kilometer sejam. Keretapi laju atau bullet train itu lah yang menyebabkan Jepun terkenal di dunia.

Jadi, untuk anda yang ingin merasakan keseronokkan bercuti ke negara matahari terbit itu, ini antara saranan dan tip yang akan membuatkan anda dapat menikmati keseronokkan berganda bila bercuti ke sana.

Travel semasa musim sejuk

Perbelanjaan travel ke Jepun sekiranya anda memilih untuk pergi sewaktu musim sejuk sekitar bulan Disember hingga Februari kerana tiket ketika musim itu lebih murah berbanding musim-musim yang lain. Ini kerana pada musim sejuk, jumlah pelancong kurang menyebabkan banyak potongan harga berlaku pada waktu tersebut. Untuk orang Malaysia macam kita ni, seronok la pergi musim sejuk. Boleh main salji. Apabila bercuti ke Jepun musim sejuk, anda boleh pergi ke Hokaido untuk bermain ski atau ke melihat keindahan Gunung Fuji diliputi salji putih.

Pilih hotel backpackers atau kapsul hotel

Pemilihan hotel backpacers atau kapsul hotel adalah antara pilihan yang tepat untuk menjimatkan perbelanjaan penginapan anda semasa berada di sana. Anda jangan salah sangka sekiranya nama backpackers hotel atau kapsul hotel ni tak semacam hotel-hotel yang biasa. Kemudahan dan kelengkapan yang disediakan sama seperti kebanyakkan hotel yang anda pergi cuma kebiasaannya backpackers hotel atau kapsul hotel ini menggunakan konsep ruang dorm sebagai tempat tidur tetamu mereka. Hotel-hotel backpackers dan kapsul ini banyak terletak di kawasan bandar. Jadi pergerakan anda untuk pusing sekitar bandar di Jepun lebih mudah dan jimat tanpa menaiki kenderaan.

Beli Japan Rail Pass

Majoriti pengangkutan awam yang ada di Jepun adalah keretapi. Oleh itu, dapatkan JR Pass anda sebelum terbang ke sana. Menggunakan JR Pass ini lebih murah sekiranya anda ingin travel ke seluruh Jepun menaiki keretapi laju atau bullet train. Lebih penting, pas yang anda beli memberikan jumlah perjalanan tanpa had. Jadi, berjalan la sepuasnya menaiki keretapi laju atau keretapi biasa yang ada di sana.

Ganti nasi dengan onigiri

Dekat Jepun, anda memang tak akan jumpa nasi campur macam di Malaysia. Oleh itu, gantikan makanan ruji anda dengan sushi. Tapi, ramai orang Malaysia yang tak makan sushi kerana tak ikut selera tekak mereka. Jadi, pilihan yang ada adalah onigiri. Makanan kegemaran masyarakat Jepun yang menggabungkan nasi bersama dengan lapisan rumpai laut. Onigiri sesuai untuk anda nikmati ketika sarapan pagi kerana satu onigiri itu boleh membekalkan anda tenaga untuk berjalan sehingga waktu tengah hari. Onigiri di Jepun boleh didapati di kedai-kedai di tepi jalan atau di mesin layan diri. Tip untuk anda, cuba onigiri bersama kicap soya yang menjadi kelaziman orang Jepun dalam makanan mereka.

Cuba makanan di gerai jalanan

Jepun adalah syurga kepada gerai jalanan. Makanan yang disediakan di gerai jalanan ini bersesuaian dengan travel ala backpackers anda yang memilih bajet terhad untuk makan. Banyak menu makanan lokal yang boleh anda cuba seperti takoyaki, yakitori dan okonomiyaki. Pilihan lokasi bagi mendapatkan makanan di gerai jalanan di Jepun adalah di bandar Tokyo.

Itu sahaja tip yang dapat dikongsikan kepada anda yang ingin travel ke Jepun ala backpackers. Semoga anda dapat menikmati percutian anda walaupun dengan bajet rendah. Kongsikan kepada pembaca Libur sekiranya anda ada beberapa tip yang ingin dikongsikan bersama sawaktu bercuti ke Jepun di ruangan komen ya!

Kreatif! Itu yang terkeluar daripada kepala apabila melihat seorang wanita ubahsuai Myvi jadi ‘campercar’ demi merealisasikan impiannya jelajah satu Malaysia.

Dikenali sebagai Farah Nabilah, dia mengubahsuai kenderaan peribadi miliknya jenis Myvi menjadi ‘campercar’ mudah alih kerana lebih suka melakukan pengembaraan secara solo bagi mencari ketenangan.

Ubahsuai Myvi Jadi ‘Campercar’

Menurutnya ini diibaratkan sebagai satu terapi setelah penat membanting tulang empat kerat demi meneruskan keberlangsungan hidup.

Menurut Farah, idea ini mula tercetus apabila dirinya bercadang untuk melaksanakan satu percutian solo (solo travel) menjelajah sekitar Malaysia dengan menggunakan Myvi miliknya.

Sehubungan itu, Farah telah meminta meminta buah fikiran dan mendapat nasihat serta tunjuk ajar daripada rakanya dalam usaha merealisasikan ideanya untuk menukar Myvi menjadi campercar mudah alih dan ringkas.

Farah menjelaskan bahawa, dia begitu terinspirasi untuk melakukan transformasi tersebut apabila rakanya, Asri Nawawi bertindak menukar kereta Kancil miliknya menjadi campercar.

Tak Perlukan Modal Yang Besar Pun

Tambahnya lagi, kos yang terpaksa dikeluarkan olehnya sewaktu melaksanakan transformasi ‘CamperMyvi’ ini hanya menelan kos sekitar RM500 sahaja.

“Ia tidak melibatkan modifikasi yang besar. Saya mahu ia jadi ringkas dan mudah alih, jadi apabila saya memandu kereta, ianya masih kelihatan sebuah Myvi yang asal.

“Hanya akan nampak seperti camper jika saya berhenti dan meletakkan kereta saya di suatu kawasan sahaja”, ujar Farah.

Sebaik sahaja, ideanya itu diterjemah menjadi realiti, wanita ini terus memulakan percutian impianya selama 10 hari, menjelah sekitar Malaysua dari Melaka menuju ke Kuala Lumpur, Perak, Kelantan, Terengganu, Pahang dan Selangor sebelum kembali semula ke Melaka.

“Saya suka ke pantai dan pulau yang cantik. Dalam percutian ini, saya masukkan sekali Pulau Perhentian sebagai salah satu destinasi pilihan.

“Kemudian, saya mahu melawat kampung rakan di Batu Kurau, di mana kami telah menikmati durian bersama,” katanya lagi.

Mengulas berkenaan pengembaraan solonya ini, Farah akui dia berasa puas hati dan seronok serta tidak sabar untuk menjalankan pengembaraan solonya ke destinasi yang seterusnya di masa akan datang.

Ternyata usaha dilakukan Farah ini begitu menarik dan wajar dijadikan inspirasi bagi anda yang gemarkan cabaran dan berminat melakukan aktiviti kembara solo seperti ini.

Sumber: Facebook Farah Nabilah