Di negara kita terdapat pelbagai aktiviti atau sukan air yang menyeronokkan untuk dilakukan seperti berenang, mandi sungai, water rafting, jet ski, atau luncur air.

Apa jua aktiviti air yang anda lakukan, jangan lupa untuk mematuhi peraturan dan prosedur keselamatan samada anda pandai berenang atau pun tidak. Sentiasa pakai jaket keselamatan. Kegagalan mematuhi peraturan dan prosedur boleh menimbulkan masalah dan bukan sahaja membahayakan keselamatan diri sendiri malah orang lain.

Menurut sumber portal Kementerian Kesihatan Malaysia, jika berada dalam kes kecemasan ketika melakukan aktiviti air pastikan anda:

• Jangan panik. Jika rakan anda menghadapi masalah di dalam air dan anda tidak mahir berenang, dapatkan bantuan.
• Jangan cuba menyelamatkan rakan. Utamakan keselamatan diri anda terlebih dahulu. Mangsa lemas mudah panik dan akan berpaut kepada anda sehingga menyukarkan anda berenang.
• Jika ingin menyelematkan mangsa yang tenggelam, hulurkan kayu atau lemparkan tali kepada mangsa dan tariknya ke daratan. Selain itu, campakkan objek yang boleh berfungsi sebagai pelampung untuk mangsa berpaut hingga bantuan tiba.
• Jika terperangkap dalam arus yang deras, berenang mengikut arus sehingga ke tepi pantai.
  Jika tidak boleh atau terlalu letih berenang, apungkan badan sehingga arus kembali tenang.

Ini pula sumber perkongsian daripada saudara Anwar Uitemate Swrsr via Family Camping Malaysia cara menyelamatkan diri sendiri ketika hampir lemas di sungai atau air terjun.

Sekadar perkongsian secebis ilmu berkenaan SELF RESCUE WATER SURVIVAL. Amat penting dek kerana kebanyakan situasi survival berlaku di hutan. Andai anda tergelincir ke dalam aliran sungai.

Pun begitu,ianya nampak mudah difahami dengan hanya melihat. Namun,hanya yang telah mempelajari n merasai latihan teori n amalinya sahaja yang benar-benar faham akan risiko, kemahiran, kefahaman, ilmu n nikmat mempelajarinya.

Pernah tak anda tertanya mengapa Instafamous gambar-gambar mereka selalu sahaja menyerlah terutamanya bila pergi melancong. Setiap gaya aksi dan sudut diambil mereka nampak cantik sahaja. Tidak hairanlah ia mengundang ribuan like dan juga followers baru.

Anda juga sebenarnya boleh dapatkan foto menarik ketika travel. Ia memerlukan sedikit idea dan juga effort untuk dapatkan hasil memuaskan.

Ikuti tip LIBUR kongsikan di bawah!

SUDUT BAIK

Buat apa kalau handsome tapi gambar tak menarik. Antara faktor utama untuk nampak lebih mengancam dalam gambar ialah dengan mengambilnya pada sudut yang baik. Sebagai contoh jika anda ingin kelihatan lebih tinggi ambillah dari sudut bawah. Anda dan tukang ambil gambar haruslah sentiasa berkomunikasi dengan baik juga.

FAKTOR CAHAYA

Pada masa kini kamera telefon pintar sudah menghampiri kualiti kamera digital yang berharga mahal. Jadi masalah pengcahayaan itu tidak lagi menjadi masalah sebenarnya. Namun jika anda tak menggunakan teknik pengcahayaan dengan baik pasti gambar tidak akan nampak menarik. Sebagai contoh elakkan ambil gambar membelkangkan sumber cahaya seperti sinaran matahari.

KONDISI LATAR BELAKANG

Mengapa orang yang pergi melancong beriya-iya ambil gambar terutamanya berhampiran monumen terkena. Ya, tak lain tak bukans ebab ingin latar belakang yang menarik. Selain latar belakang popular anda juga boleh guna latar belakang kemas yang bercorak, bergeometri dan berwarna-warni.

GUNA PROP

Selain itu anda juga boleh meningkatkan keunikan foto dengan menggunakan prop. Penggunaaan prop membuatkan foto nampak lebih menarik. Antara prop penting ialah makanan, hiasan meja, beg tangan juga boleh dijadikan prop dalam foto OOTD anda. Tapi janganlah pula anda guna objek sensitif seperti minuman keras, rokok dan barang-barang berbahaya dilarang undang-undang!

TIRU MAJALAH

Jika anda kering idea nak pose, usah gundah-gulana. Ambil idea yang ditonjolkan dalam majalah fesyen atau gaya hidup seperti MASKULIN. Tiru sahaja pose yang diketengahkan dalam ruangan fesyen atau personaliti. Pasti anda sendiri pun nampak pose macam model.

Selamat mencuba!

Pasti ada yang sudah merancang untuk mendaki Gunung Kinabalu pada tahun 2020 ini tetapi terpaksa melupakan hasrat tersebut seketika kerana wabak COVID-19 yang melanda.


Dek kerana pandemik tersebut juga, negara kita telah dikenakan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dilaksanakan pada 18 Mac 2020 lepas untuk membendung penularan. Hampir semua kawasan tumpuan pelancong dan aktiviti reakreasi turut ditutup dan dihentikan seketika operasinya.

Ada berita baik untuk anda yang ingin menawan Gunung Kinabalu. Laluan pendakian Gunung Kinabalu akan dibuka semula pada 16 Mei 2020 ini selepas ditutup hampir dua bulan.

• Walau bagaimanapun hanya 100 pendaki dibenarkan mendaki pada satu-satu masa dan perlu mengikut prosedur operasi standard (SOP) yang ditetapkan.
• Aktiviti pendakian yang akan dibuka semula ini bermaksud malim gunung juga akan mula bekerja.
• Bayaran permit pendakian tetap sama iaitu warganegara Malaysia dikenakan RM50 untuk dewasa dan RM30 bagi yang berumur 18 tahun ke bawah, manakala pelancong asing perlu membayar RM200 untuk dewasa dan RM80 bagi kanak-kanak. Bayaran tambahan sebanyak RM400 akan dikenakan untuk kemudahan penginapan dan makan, bayaran malim gunung RM230 dan insurans RM7.

Bagi menggalakkan lebih ramai pelancong khususnya pelancong tempatan, yuran masuk ke Taman-taman Sabah diberikan diskaun 50 peratus selama enam bulan bermula 16 Mei hingga 16 November depan. Mereka yang berminat untuk mendaki boleh membuat tempahan melalui Taman-taman Sabah dan menerusi dalam talian apabila sistem itu akan dilancarkan tidak lama lagi.


Sumber: Bernama