Di negara kita terdapat pelbagai aktiviti atau sukan air yang menyeronokkan untuk dilakukan seperti berenang, mandi sungai, water rafting, jet ski, atau luncur air.
Apa jua aktiviti air yang anda lakukan, jangan lupa untuk mematuhi peraturan dan prosedur keselamatan samada anda pandai berenang atau pun tidak. Sentiasa pakai jaket keselamatan. Kegagalan mematuhi peraturan dan prosedur boleh menimbulkan masalah dan bukan sahaja membahayakan keselamatan diri sendiri malah orang lain.
Menurut sumber portal Kementerian Kesihatan Malaysia, jika berada dalam kes kecemasan ketika melakukan aktiviti air pastikan anda:
Ads
Jangan panik. Jika rakan anda menghadapi masalah di dalam air dan anda tidak mahir berenang, dapatkan bantuan.
Jangan cuba menyelamatkan rakan. Utamakan keselamatan diri anda terlebih dahulu. Mangsa lemas mudah panik dan akan berpaut kepada anda sehingga menyukarkan anda berenang.
Jika ingin menyelematkan mangsa yang tenggelam, hulurkan kayu atau lemparkan tali kepada mangsa dan tariknya ke daratan. Selain itu, campakkan objek yang boleh berfungsi sebagai pelampung untuk mangsa berpaut hingga bantuan tiba.
Jika terperangkap dalam arus yang deras, berenang mengikut arus sehingga ke tepi pantai.
Jika tidak boleh atau terlalu letih berenang, apungkan badan sehingga arus kembali tenang.
Ini pula sumber perkongsian daripada saudara Anwar Uitemate Swrsr via Family Camping Malaysia cara menyelamatkan diri sendiri ketika hampir lemas di sungai atau air terjun.
Ads
Ads
Sekadar perkongsian secebis ilmu berkenaan SELF RESCUE WATER SURVIVAL. Amat penting dek kerana kebanyakan situasi survival berlaku di hutan. Andai anda tergelincir ke dalam aliran sungai.
Pun begitu,ianya nampak mudah difahami dengan hanya melihat. Namun,hanya yang telah mempelajari n merasai latihan teori n amalinya sahaja yang benar-benar faham akan risiko, kemahiran, kefahaman, ilmu n nikmat mempelajarinya.
Sentiasa up to date tentang tempat healing dan relax dengan LIBUR.
Berlibur dan download
sekarang!
Nak merasa pergi Kashmir, India, tempat indah dikaca Tv menerusi filem Bajrangi Bhaijaan, anda boleh baca pengalaman wanita ini yang mana dia pergi selama 9 hari 8 malam bermula dari tarikh 22 February 2023 hingga 1 Mac 2023.
Menurut Puan Felicia Ramzi, dia ambil package dari TA yang based di Kashmir – 365 Travel Holidays, owner Yousuf. Lagi ramai pergi dalam group, lagi murah package.
Kami 5 orang (3 dewasa, 2 kanak-kanak) dan anak saya yang bongsu dapat lagi 40% diskaun. Pakej ni sekali makan berserta transport.
Flight dari Malaysia-New Delhi-Malaysia, saya uruskan sendiri manakala flight New Delhi-Srinagar-New Delhi, saya minta bantuan Yousuf untuk belikan sebab dia lebih arif dan dah biasa beli untuk guests. Yousuf belikan flight AA dengan free 15 kg setiap seorang.
E-visa, saya uruskan melalui ejen bernama Mahadee, ini pun dapat melalui kenalan. Sangat efisien dan pantas membuat kerja. Saya mohon hari sabtu tengahari, Ahad petang ejen dah contact saya balik dengan e-visa yang dah approved. E-visa seorang RM160.
Kelebihan buat dengan ejen ialah probability untuk kena reject itu rendah. Sebab kalau kena reject, duit kita takkan dipulangkan balik, kena mohon dan bayar semula. Jadi saya tak mahu ambil risiko itu.
Ini tempat berlakon Bajrangi Bhaijaan yang scene merentas border tu, tapi border tu tak wujud pun. Green screen je.
Sini, rata-rata Kashmiri people akan offer macam-macam servis pada kita. Photographer lah, tolak sledge, kena pandai-pandai tolak kalau betul-betul tak perlukan servis mereka.
Saya gunakan khidmat guide bernama Hilal. Dia jaga kami elok atas sana. Nak bawakan beg, dia bawa. Nak minum teh, dia orderkan. Sediakan tip di akhir aktiviti untuk pekerja dia okay.
Naik kuda sampai ke Mini Swiss. Juga sediakan tip walaupun kita dah bayar dan deal harga naik.
Di penghujung hari, kena bayar lagi tip. Lagi satu, ini sangat penting – kalau pergi dekat hujung winter macam bulan Feb ke, Mac ke, tolong bawa shoe cover.
Ini kerana kawasan pintu masuk mini swiss tu becak teruk. Habis kotor kasut kalau tak bawa shoe cover.
Oh, dan di sini saya request pada driver bawakan kami ke Ashmuqam Dargah, tempat Bajrangi Bhaijaan berlakon juga, yang scene dekat masjid tu. Gembira tak terkata dapat jejak kaki ke sini walaupun Salman Khan tak ada.
Tukar boot kalau boot yang digunakan tak sesuai. Driver akan bawa ke kedai kasut untuk sewa. Guide juga ada dengan bayaran. Terpulang nak ambil atau tak guide tu tapi ok juga ambil guide, kita dijaga di atas.
Bawa body warmer banyak-banyak sebab kat atas sana sangat sejuk. Cuba nikmati maggi masala kat atas, paling best makan panas-panas. Mutton pulaw pun layan makan kat atas sana. Sedap!
Tiket naik saya minta Yousuf belikan sebab tiket kena beli secara online. Saya malas nak fikir masa itu sebab internet pun kejap ada kejap tak ada.
Kalau boleh cari yang ada room heater. Houseboat kami – Group of Paris takda room heater, hanya ada bed heater. Jadi pagi-pagi sangat lah sejuk. Water heater kejap ada kejap takda, agak siksa di situ.
Saya tak berapa nak enjoy sebab diganggu oleh penjual Kashmiri yang datang ke bot (dorang ada shikara sendiri) untuk jual-jual barang. Mereka sangat mendesak kita untuk beli up to a point kita jadi fed-up.
Lepas sorang, sorang yang datang. Be firm lah kata tak nak. Memang itu mata pencarian mereka cuma kita lah tak biasa dan tak enjoy.
(1 extra night pada hari terakhir sebab tak ada flight balik Malaysia) yang ini kami tak ambil pakej sightseeing. Cuma berjalan sekitar market besar berdekatan dengan hotel. Shopping best kat sini walaupun suasana agak berdebu. Sini saya puji TA kami, Yousuf.
Saya pada hari terakhir jatuh sakit. Saya minta late check out, saya kata saya akan bayarkan. Sebab flight balik Malaysia tengah malam, jadi kalau check out awal, lama sangat nanti menunggu di airport dengan keadaan saya yang tak berapa mengizinkan.
TA cuba sedaya upaya deal dengan hotel dan berjaya dapatkan kami kate check out sehingga 6pm. Paling terharu TA insist untuk bayarkan bagi pihak kami. Terima kasih banyak Yousuf Kashmiri.
– Sediakan duit Rs50 dan Rs100 banyak-banyak. Tip akan mengambil jumlah yang banyak masa korang ke sana nanti.
– Bawa ubat-ubatan yang sesuai.
– Kalau pergi musim sejuk, beli losyen yang ada ingredient ‘dimethicone’. Fungsi agar kulit lembap untuk masa yang lama.
– Bawa iron kalau perlu gosok baju/tudung. Sana ada juga disediakan tapi for a price.
– Bawa body heater/warmer.
-Untuk internet, kami guna portable wifi dari TA, dengan sedikit bayaran.
– Untuk contact ejen visa, sini – www.wasap.my/0166697070/visaIndia
– Untuk contact TA, sini – 365 Team Kashmir
To sum, it was a good trip. Siapa tak pernah pergi, kena pergi sekali okay. Jangan risau, banyak askar pun mereka tak ganggu tourists. Best memory ever!
Jadi itulah sedikit sebanyak perkongsian menarik sepanjang berada di Kashmir, India. Jika anda ada plan nak ke sana, boleh jadikan ini sebagai rujukan.
Sentiasa up to date tentang tempat healing dan relax dengan LIBUR.
Berlibur dan download
sekarang!
Walaupun hal ini sememangnya bahaya dan agak berisiko tetapi tidak bermakna anda perlu menjadi paranoid dan melupakan langsung impian anda untuk mengembara secara solo. Terdapat beberapa cara yang bagus untuk memastikan anda kekal selamat dan selesa sepanjang pengembaraan solo.
Kongsi pelan perjalanan anda
Ini bukanlah bermakna anda berkongsi di laman media sosial sewenang-wenangnya. Maklumkan kepada keluarga dan teman rapat perihal pelan perjalanan anda agar mereka tahu di mana anda berada dan boleh mencari anda sekiranya ada apa-apa berlaku.
Komunikasi berkesan dengan hos
Jika anda tinggal dalam bilik dorm atau homestay, pastikan anda bertanya mengenai kawasan yang selamat dengan hos anda agar anda boleh elakkan tempat-tempat yang tidak sesuai untuk wanita berjalan berseorangan.
Elakkan jalan gelap
Sama sekali jangan jalan berseorangan di luar pada waktu malam, di jalan yang tidak diterangi lampu.
Alat keselamatan
Dapatkan wisel atau alat yang boleh mengeluarkan bunyi yang kuat untuk waktu-waktu genting/kecemasan.
Elak benda/tumpangan PERCUMA
Tiada benda yang percuma di dunia ini jadi JANGAN sesekali menerima tumpangan kenderaan dan makanan atau minuman percuma dari orang yang tidak dikenali.
Buat tidak tahu
Jangan membalas atau memberi reaksi terhadap siulan atau panggilan dari orang yang tidak dikenali.
Jadi seperti orang tempatan
Abaikan sahaja mekap. Go natural agar anda lebih ‘masuk’ dengan orang tempatan.
Sertai kumpulan tour
Ini memudahkan untuk anda mendapatkan tour percuma satu-satu bandar dan bilangan orang yang ramai boleh memastikan keselamatan anda.
Bertemu di kawasan awam
Jika anda mahu bertemu seseorang, pastikan ia di kawasan awam dan pastikan anda memberitahu seseorang perihal perjumpaan tersebut.
Teksi bermeter
Pastikan teksi yang anda mahu naik memakai meter dan tertera maklumat pemandu serta sijil pendaftaran teksi tersebut.
Kasut yang selesa
Jangan menggatal untuk memakai kasut bertumit atau sandal yang nipis dan bertali-tali. Kasut sukan atau kasut khas untuk berjalan adalah pilihan terbaik.
Kawasan selamat
Pastikan anda ambil tahu di mana terletaknya balai polis, stesen minyak dan pasar raya jika berlaku situasi yang mana anda perlu lari menyelamatkan diri.
Sentiasa up to date tentang tempat healing dan relax dengan LIBUR.
Berlibur dan download
sekarang!
Setiap anak mesti bercita-cita nak membalas semula jasa kedua orang tua apabila besar satu hari nanti dan sekiranya ada rezeki, tidak salah sekiranya kita meluangkan sedikit masa dengan berjalan, mengerjakan haji atau umrah, belanja makan dan sebagainya.
Jika anda ada perancangan sedemikian untuk membawa mereka berjalan-jalan, tak kisah dalam atau luar negara, di sini ada beberapa tips yang boleh anda ikut. Sedikit sebanyak boleh memberikan keselesaan kepada kedua orang tua dan juga kepada anda.
Orang tua seperti ibu bapa kita kebanyakkannya sudah berumur dan tenaga mereka juga tidak lagi seperti waktu muda. Tidak seperti kita, ibu bapa yang sudah berumur itu mudah letih dan penat. Oleh demikian, elakkan membuat jadual perjalanan yang terlalu padat dalam sehari untuk mereka.
Sekiranya anda merancang untuk ke 3-4 tempat, pastikan anda tidak terkejar-kejar bagi membolehkan ibu bapa dapat berjalan dengan santai dan selesa serta dapat rehat yang secukupnya.
Sentiasa periksa tahap kesihatan ibu bapa anda. Kalau mereka nampak letih dan lesu, sebaiknya anda ambil masa untuk mereka berehat. Sekiranya ibu bapa anda mempunyai penyakit, ambil tahu mengenai sakitnya itu dan perhatikan simptom yang ada pada mereka.
Jika anda membawa mereka melancong ke luar negara, pastikan anda tahu status cuaca di sana sama ada musim sejuk, panas, luruh atau musim bunga dan pastikan ibu bapa anda mempunyai pakaian yang bersesuaian untuk dipakai di sana.
Bukan selalu anda dapat bawa ibu bapa anda keluar melancong dan semestinya mengambil gambar adalah satu perkara yang penting untuk merakam momen-momen indah anda bersama mereka. Sekarang tidak lagi susah seperti zaman dahulu kerana semua telefon pintar sekarang dilengkapi dengan kamera pinhole.
Jadi, ambillah gambar kenang-kenangan bersama ibu bapa anda dan abadikan momen-momen bahagia itu sementara masa masih ada. Bila mereka tiada satu hari nanti, gambar-gambar inilah yang akan menjadi pelepas rindu anda pada mereka.
Apabila sudah berumur, selalunya kita lebih gemar akan suasana yang tenang dan jauh daripada hiruk-pikuk manusia. Ibu bapa anda kemungkinan tidak selesa dan stress apabila perlu bersesak-sesak dengan ribuan manusia.
Pastikan mereka sentiasa gembira dan tidak stress. Jika tidak pasti, bertanyalah pada mereka.
Bagi anda yang sudah biasa travel, anda mesti tak berapa kisah dalam soal makan. Tapi berbeza sekiranya anda bawa orang yang berumur kerana soal makanan adalah perkara yang sangat penting. Soal makan juga antara penyumbang utama kepada keselesaan mereka sepanjang percutian, terutamanya mereka yang mempunyai penyakit.
Anda faham-faham sahajalah, kalau dah berpuluh tahun makan makanan Malaysia, tiba-tiba ke Jepun, takkan sekelip mata mereka boleh makan sushi, kan? Jadi pastikan anda peka dengan permakanan mereka sepanjang percutian.
Diharapkan tips yang dikongsikan ini sedikit sebanyak membantu kepada anda yang ingin membawa ibu bapa anda travel. Ingat, tujuan kita membawa ibu bapa adalah untuk menggembirakan hati ibu bapa, maka rancanglah dengan sebaiknya.
Sentiasa up to date tentang tempat healing dan relax dengan LIBUR.
Berlibur dan download
sekarang!
Ada sesetengah mercu tanda yang cukup dikenali hanya melalui bentuknya. Tak perlu tengok nama negara pun, orang sudah boleh agak lokasi itu berada di...