Selalunya kalau ada cuti peristiwa, ramai pekerja yang merancang bercuti panjang. Maka mereka akan cuba menyusun sebaik mungkin cuti yang diperolehi dengan baik. Mana tidaknya, percutian akan lebih seronok kerana masa yang diambil untuk berehat atau meluangkan masa bersama yang tersayang lebih panjang.

Namun kadangkala perancangan untuk bercuti yang anda buat tidak ‘menjadi’ disebabkan tuntutan kerja. Tiba-tiba sahaja nama naik dan terpaksa berkerja luar kawasan atau menggantikan rakan sekerja yang mempunyai hal kecemasan ketika cuti tersebut. Tidak mengapalah! Anggap sahaja kerja tersebut adalah ibadah.

Namun harus diigatkan, apa hak anda sebagai pekerja sebetulnya jika perlu bertugas pada hari cuti peristiwa! Apa pun, semak terlebih dahulu kontrak atau tawaran kerja dengan majikan yang telah anda persetujui. Lain bidang pekerjaan, kemungkinan lain hak yang diperolehi!

Perkongsian daripada individu ini mungkin boleh jadikan rujukan atau info berguna.

Selamat berkerja dengan penuh berdedikasi!

Sumber: Saudara Mohamad Nasruddin Ab Rahman & Page Peguam Netizen Speaks

Pengembaraan outdoor sememangnya memberikan kepuasan yang tersendiri. Berada jauh dari peradaban dunia yang sibuk dengan pelbagai hiruk-pikuk bising mampu memberikan ketenangan.

Jadi kali ini, LIBUR ingin kongsikan kepada anda senarai basic yang perlu ada dalam first aid kit untuk anda yang gemar keluar travel dan lakukan aktiviti outdoor terutamanya ke lokasi terpencil.

Berikut merupakan beberapa senarai ubat-ubatan basic sahaja.

Penafian: Ubat-ubatan yang ditulis di sini hanyalah cadangan sahaja. Dapatkan nasihat doktor sekiranya anda mempunyai penyakit-penyakit lain yang boleh mendatangkan kesan sampingan.

• Ubat Analgesic seperti paracetamol (ubat tahan sakit).
• Ubat Antihistamine untuk alahan akibat gigitan, sengatan atau alahan.
• Ubat selsema dan demam
• Ubat batuk
• Ubat mabuk alam perjalanan seperti Antihistamine atau Scopolamine
• Ubat sakit tekak
• Larutan Antiseptic untuk mencuci luka atau gigitan
• Antiseptic ointment untuk diletakkan pada luka
• Plaster untuk menutup luka atau kesan lepuh
• Micropore tape
• Alat untuk mencuci dan membersihkan luka seperti crepe bandage, gauze swabs dan OpSite atau STERIS trips yang boleh menggantikan jahitan luka untuk sementara
• Pin keselamatan, gunting dan penyepit
• Penghalau serangga yang mengandungi DEET (diethyl toluamide)
• Larutan melegakan sengatan seperti Stingose (aluminum sulfate)
• Ubat cirit-birit seperti Imodium (loperamide)
• Ubat julab untuk sembelit
• Antacid untuk penghadaman
• Krim antifungal atau antibakteria
• Krim antigatal seperti low potency hydrocortisone
• Ubat cecair pedih hulu hati seperti Gaviscone
• Serbuk atau minuman penambah tenaga seperti Gastrolye atau HYDRAlyte.
• Penitis mata
• Ear plugs
• Krim sunscreen (sekurang-kurangnya SPF30+)
• Alat pembaca suhu atau thermometer (thermometer yang diletakkan di dahi adalah yang paling bagus untuk travel.
• Kad insurans perlindungan kesihatan

Itu adalah senarai ubat-ubatan yang boleh membantu merawat penyakit-penyakit biasa, tapi sekiranya menghidap penyakit yang memerlukan anda membawa ubat-ubatan yang khusus seperti darah tinggi, lemah jantung, kencing manis dan sebagainya, maka WAJIB untuk anda bawa ubat-ubatan tersebut bersama.

Bawa bersama senarai rujukan untuk anda tahu apa kandungan yang perlu ada dalam first aid kit anda. Selitkan ianya bersama dalam first aid kit dan jika anda perlu untuk topup isi kandungan first aid tersebut, sekurang-kurangnya anda boleh rujuk kepada ahli farmasi di lokasi percutian anda.

Sumber: myDR & MyHEALTH

Mungkin anda sudah biasa ke Pulau Pinang untuk bercuti. Pulau Pinang merupakan antara negeri yang sering menjadi tumpuan pelancong dari dalam dan luar negara untuk makan-makan, beriadah dan berhibur. Setiap kali ke Pulau Mutiara ini, itinerari percutian anda mungkin berulang dan hanya berkunjung lokasi yang sama. Kali ini cuba kreatif sikit. Jika anda merancang hanya bercuti di Pulau Pinang, ini lokasi wajib singgah. Paling best dapat ambil gambar cantik-cantik!

^{Dikongsi oleh : Cik Cahaya}

Setiap tahun kami bertiga akan bercuti ikut bulan birthday girls. Tak rancang pun sekali sis tanya bff sis jom ke Penang nak. Sume onzz.So apa je ada di Pulau Pinang ni? Best sangat ke? Untuk hari pertama hanya jalan-jalan cari makan & penang street. Penginapan pula kami menetap di Hard Rock Hotel Penang, 1 hari sempena besday girl Farah Elissa Amir.

• Continue selepas check out dari Hard Rock Hotel batu feringghi kami ke Pulau Jerejak, Penang. Rasanya ramai dah tahu kewujudan tempat ni sejak viral ke ramai yg x tahu? Ok yang tak tahu tu, meh sis share. Yang kaki ootd memang wajib pi sini sebab banyak sangat spot ootd yang cantikkk dan we all tak sempat explore all sbb kepenatan.
• Cara nak ke sini ialah dengan menaiki bot dari Jeti Pulau Jerejak (boleh waze je).
• Perjalanan bot dari jeti ke pulau ni lebih kurang 15-20 minit je tau!
• Harga tiket bot RM20 seorang pergi & balik. Pastu tiket ni include free drink yang korang boleh redeem kat pulau tu nanti(kitorg tak claim pun).
• Tiket bot boleh beli online ataupun time korang sampai jeti, korang boleh scan qr code utk beli tiket tu sis share dkt gmbr nnt.. Untuk walk-in bole beli di kaunter tapi tak bole beli advance date.. Dan siapa cepat dia dapat Tiket mmg cepat sold out
• Timing dia dari 6.30 pagi smpi 11mlm dan kekerapan dia 15minit.

Kami bertiga menginap di Jerejak Island Resort rate harga rm149 semlm.. Macam-macam aktiviti boleh buat memancing,joging,ootd,hiking pun bole tapi ramai tak tahu (we all tak sempat) dekat pulau tu ada juga disediakan free bicycle ride & battery scooter. Malam pula ada pertunjukan api! Overall, Pulau Jerejak ni memang recommended sangat utk mereka mereka yg suka oOOTD tu! Make sure masuk list korang tau kalau mai Penang.

Kemudian, kami berkesempatan ke Kg Agong Penaga Penang. Banyak lagi tmpt menarik OOTD disebabkan kejar masa then we will repeat again soon! Tiket masuk 3 org RM28.

Jom cuti-cuti Malaysia~