Senarai Semak Ubat-Ubatan Yang Perlu Anda Bawa Ketika Hari Raya Aidilfitri Ini!

Scoot, syarikat penerbangan tambang rendah Singapura, memulakan penerbangan langsung bagi laluan baru dari Singapura ke Kota Kinabalu.

Penerbangan sulung tersebut membawa 178 penumpang dari Singapura dan mendarat di Lapangan Terbang Antarabangsa Kota Kinabalu (KKIA) pada kira-kira 11.40 pagi.

Laluan ini telah diperkenalkan kepada pelanggan bermula 3 Disember lalu, menjadikan ibu negeri Sabah itu sebagai destinasi kelapannya di Malaysia selepas Kuala Lumpur, Ipoh, Kota Bharu, Kuantan, Kuching, Langkawi dan Pulau Pinang.

Scoot gembira dapat menambah perkhidmatan harian ke Kota Kinabalu ke dalam rangkaiannya yang semakin berkembang di Malaysia. Kini, Scoot mengendalikan tujuh penerbangan semingguan secara terus antara Singapura dan Kota Kinabalu.

Laluan ini diharap akan melonjakkan pelancongan daripada Singapura memandangkan Sabah banyak menawarkan destinasi pelancongan terutama pulau-pulaunya yang indah seperti Sipadan dan Mabul sehinggalah Gunung Kinabalu yang gah.

Kalau anda rakyat Malaysia yang menetap di Sabah, boleh cuba menggunakan khidmat penerbangan tambang murah ini dari Kota Kinabalu ke Kota Singa untuk berlibur dan bercuti. Untuk maklumat lanjut boleh layari flyscoot.com

Sentiasa up to date tentang tempat healing dan relax dengan LIBUR. Berlibur dan download sekarang!

Sejauh mata memandang, ribuan rumah kotak-kotak berwarna kuning keemasan tersebar luas. Manakala bentang raksasa yang berusia lapan ratus tahun itu tetap berdiri megah, melawan kepanasan Gurun Thar yang membentang hingga ke Pakistan.

Seperti mana Kota Jaipur yang dikenal sebagai Kota Merah Jambu (The Pink City) dan Jodhpur yang disebut sebagai Kota Biru (The Blue City), Jaisalmer turut mempunyai jolokannya tersendiri – Kota Emas (The Golden City). Namun ia bukan bererti semua bangunan di kota ini terbuat daripada emas – terlalu mewah bagi kota kering di tepi padang pasir ini. Sebenarnya warna emasnya tampak membara ketika matahari senja membilas barisan rumah yang dibina daripada tanah berwarna kuning yang terhampar di seluruh penjuru. Bahkan Benteng Raksasa Jaisalmer (Jaisalmer Fort) yang menjulang membayangi seluruh kota turut berwarna keemasan.

Berbeza dengan kebanyakan bentang lain di Rajasthan, Benteng Jaisalmer yang telah didirikan pada abad kesebelas oleh seorang bangsawan Rajput, Rawail Jaisal, bukan hanya bangunan kuno yang bertahan di atas putaran roda zaman. Benteng ini juga bukan sekadar monumen bersejarah biasa, tetapi ada kehidupan di sebalik dinding yang tinggi menjulang ini, dan denyut nadi kehidupan itu masih ada hingga sekarang.

Memasuki Jaisalmer fort yang mirip seperti sebuah kota kecil untuk digambarkan, saya seakan terlempar ke masa lalu. Ratusan lorong sempit berliku-liku di antara bangunan rumah kuno. Unta masih lagi menjalankan peranannya sebagai alat pengangkutan utama. Nenek tua sibuk menyulam di beranda. Alunan petikan sitar dan gendang menghidupkan kembali suasana kehidupan seharian zaman perajurit Rajput. Manakala 'haveli', rumah-rumah saudagar kaya daripada batu pasir berwarna emas berukir cantik dengan ratusan jendela dan ribuan bilik, masih dihuni oleh penghuninya yang berlimpah harta turun-temurun sejak ratusan tahun silam.

Seperti kota-kota lain di Rajasthan, kota kuno Jaisalmer turut dimajukan untuk menarik kunjungan pelancong asing. Banyak rumah lama di dalam benteng ini telah diubah fungsi menjadi tempat penginapan para backpacker hingga ke hotel berkelas bintang. Itu belum lagi ejen-ejen pelancongan, yang saling bersaing menawarkan pakej safari unta, pakej bermalam di gurun, penjualan tiket bas ke Jaipur, hingga tiket pesawat ke Mumbai. Ada pula kedai buku-buku lama, dengan koleksi V.S. Naipaul dan Salman Rushdie yang lengkap. Istana milik maharaja, rumah-rumah cantik haveli, semuanya memungut bayaran masuk. Di luar gerbang pula, terdapat kedai 'bhang', sejenis minuman yang dihasilkan daripada daun ganja – yang secara rasminya diluluskan oleh kerajaan India.

Kuil agama Jain di dalam Benteng Jaisalmer ini tentunya antara binaan yang tercantik di Rajasthan. Bukan cuma satu, tetapi beberapa buah sekaligus, membentuk sebuah kompleks monumen mewah di tengah kegersangan padang gurun. Penganut-penganut Jain pada masa silam adalah terdiri daripada para saudagar dan bangsawan, sehingga kuil-kuil kuno agama ini bergelimpang kemewahan pada zamannya – binaan tinggi yang kesemua dindingnya terukir indah, mengguratkan maha karya tak terbanding.

Sama seperti lokasi-lokasi kunjungan pelancong yang ada di sini, kuil jain di tengah benteng ini juga turut mengutip duit tiket daripada pengunjung. Oleh kerana misai saya yang sudah mirip dengan rakyat India dan kemampuan bertutur bahasa Hindi, saya berjaya memperdaya penjual tiket dengan membeli kuota tiket pengunjung tempatan. Namun apabila sampai di pintu gerbang kuil, saya gagal untuk melepasinya lalu dihantar semula ke kaunter tiket kerana petugas yang menjaga pintu masuk curiga dengan saya sebagai pelancong Jepun.

Di dalam kuil, di hadapan patung marmar Mahavira – nabi bagi penganut agama Jain yang digambarkan tidak berpakaian, seorang sami membunyikan loceng, mempersembahkan bunga suci dan lilin yang menyala di atas genangan lampu minyak, diring dengan alunan mantera. Atmosfera di dalam kuil ini seketika berubah menjadi suasana mistik.

Tetapi di antara variasi-variasi sejarah ini, saya melihat perkataan inggeris bertebaran di sudut-sudut dinding. Di atas tabung sumbangan pula, ada pesanan yang bertulis terang-terangan dengan dakwat merah: "Jangan memberi tips kepada 'orang suci', masukkan terus sumbangan anda ke dalam tabung."

Nampaknya, sami atau 'orang suci' di kuil ini sudah diketahui menerima duit daripada para pengunjung, hinggakan pihak pengurusan kuil menulis pesanan sedemikian di atas tabung sumbangan. Namun ia sama sekali tidak menangkis sami ini untuk meminta sumbangan dengan nada yang separuh memaksa, khususnya daripada orang asing yang dianggap berdompet tebal.

"Sumbangan bhaiya, sumbangan," pinta si sami yang berseluar dhoti-kurta berwarna oren ini. "Sumbangan ini bukan buat saya sendiri, tapi akan saya bahagikan untuk kepentingan seluruh kuil."

Lantas saya menunjukkan jari ke arah pesanan yang tertulis untuk tidak memberi sumbangan kepada 'orang suci'. Namun si sami ini masih tidak mati akal. "Saya bukan 'orang suci' bhaiya, saya ini Brahmin," katanya sambil menunjukkan tali putih yang melingkar dari bahu ke pinggangnya – tali 'janeu' yang melambangkan ke-Brahma-an seseorang. Tali itu menjadi bukti bahawa dia termasuk dalam golongan yang 'berhak' menerima sumbangan secara langsung.

Namun begitu hakikatnya bukan semua orang di kota pelancongan ini sentiasa meminta wang. Babu, seorang pemilik hotel yang berdekatan dengan Jaisalmer fort telah memberikan saya penginapan percuma untuk dua malam di sebuah bilik hotelnya. Pengawal keselamatan di puncak istana maharaja pula mengizinkan saya memotret lautan rumah kotak-kotak kuning keemasan walaupun saya tidak membeli tiket khusus bagi pembawa kamera, hanya kerana saya telah menegurnya dengan menggunakan bahasa Hindi, dan langsung dianggap sebagai saudaranya sendiri.

Benteng kuno ini terus menerus diperindah dan dipercantikkan binaannya. Istana-istana yang dahulunya hampir hancur, kini dibaikpulih. Hotel-hotel dan agensi-agensi pelancongan baru terus bermunculan seperti cendawan yang tumbuh seusai hujan. Namun begitu masih ada sedikit masa lalu yang masih bertahan di tengah arus kemodenan.

Unta, bukan sekadar alat pengangkutan, tetapi juga berfungsi sebagai pembancuh simen. Binatang yang biasanya nampak lembam, mengunyah makanan dengan malas, dan tidak banyak bergerak ini, sebenarnya mempunyai tenaga yang besar dan sangat garang di alam gurun seperti ini.

Setiap pagi, buruh-buruh bangunan menyiapkan pasir dan air, kemudian dituangkan ke dalam longkang berbentuk lingkaran yang berdiameter kira-kira empat meter. Di dalam lingkaran ini, dipasang sebuah roda batu yang besar, diikatkan dengan tali ke kaki unta di luar lingkaran yang berpaksikan sebatang kayu di pusat lingkaran tersebut. Unta akan berjalan mengelilingi lingkaran, lalu roda batu yang berat itu turut ikut menggiling sepanjang lingkaran, menggilis campuran air dan pasir di dalam longkang. Selepas puluhan putaran, adunan itu pun menjadi liat, lalu berubah menjadi 'masala' – adunan simen yang ternyata kuat merekatkan batu-batu dari gurun ini melintasi zaman ratusan tahun.

Tradisi kuno telah melewati beberapa abad di balik benteng ini. Manakala pelancongan pula, dengan segala kelebihan dan kekurangannya, membuatkan Jaisalmer yang disebut Kota Emas ini terus bertahan di atas berbagai lintasan zaman.

Artikel ini adalah perkongsian oleh Sharifuddin Lennon

Sentiasa up to date tentang tempat healing dan relax dengan LIBUR. Berlibur dan download sekarang!

Seorang wanita ada kongsikan pengalamannya bagaimana dia boleh dijangkiti COVID-19 ketika bercuti di luar negara. Sedangkan ketika itu kerajaan telah memberi nasihat agar semua rakyat Malaysia tidak melancong ke luar negara buat seketika.

Perkongsian ini sumber daripada facebook Fadzil Haji Aziz

Assalammualaikum dan selamat sejahtera semua. Hari ni saya nak share sikit tentang pengalaman saya sebagai pesakit Covid-19, kes yang ke 3xxx saya rasa. Maaf kalau saya terguna bahasa rojak dalam karangan saya ni. Saya tak pandai sangat buat karangan, nak lukis pun tak berapa pandai jugak. Jadi saya cuba share guna cara yang paling ringkas dan senang difahami.

Berikut adalah turutan perjalanan saya sebagai pesakit Covid-19:

11 Mac 2020
Jam 10.30 malam, saya dan Ekhwan bertolak ke KLIA untuk memulakan perjalanan ke New York selama 9 hari. Hanya kami berdua, anak2 tak ikut. Sebelum ada yang bertanya kenapa decide nak teruskan jugak perjalanan ke NY, baiklah saya mengaku je kat sini. Mula2 memang kami dah berbincang nak tangguhkan trip ni, tapi rasa excited tu kadang2 melebihi rasa takut. Plus masa tu US belum termasuk lagi dalam list negara berisiko tinggi. So kami pun macam ala2 confident la nak pegi, dan dah siap bincang segala macam precaution, dekat mana nak kuarantin lepas balik nanti dan lain2 lagi. Jadi kami pun pegi la jugak (huh, degei nooo anak mak niiiii).

12 Mac 2020
Sampai di JFK Airport. Terus ke tempat penginapan di 82nd St, 2nd Avenue. Guna servis limo di airport.

12 Mac 2020 – 15 Mac 2020
Memulakan acara jalan2 di NYC. Perjalanan dari satu tempat ke tempat lain menggunakan subway. Kami cuba mengelak dari pergi ke tempat yang sesak. Memulakan hari seawal pagi mungkin untuk mengelakkan bertembung dengan ramai orang. Patuh pada perjanjian, selalu sanitize/cuci tangan, jauhkan diri dari individu yang kelihatan tak sihat, jangan sentuh pintu kedai/escalator handrails, rajin mandi, jangan mengorat pelancong lain, makan dekat rumah je dan banyak lagi.

16 Mac 2020 -19 Mac 2020
Saya mula terasa sakit tekak dan demam. Tekak rasa kering dan pedih2 sikit. Tapi sebagai seorang yang ada sinusitis perkara tu macam dah biasa bagi saya. Seperti biasa setiap kali ada simptom macam tu saya akan kumur dengan air garam atau mouthwash, makan antihistamine dan kalau demam ambik PCM. Selepas 3 hari saya sembuh. Tekak dah tak sakit, demam dah hilang. Tapi, dalam tempoh 3 hari tu saya tak keluar rumah langsung. Lagi pun NYC dah start lockdown. Kami juga ada hubungi Encik Hanafi dari Malaysia Embassy di NY, minta nasihat apa nak buat kalau symptom saya berpanjangan, ke mana nak pergi untuk buat test, apa nak buat kalau airline refuse tak bagi balik. Dan call 311 (NYC Covid Hotline) untuk tanya apa perlu saya buat sebab saya ada symptom. Tapi susahnyerrr la hai nak get through the line. Sampai la baik demam masih tak dapat bercakap dengan doctor.

20 Mac 2020
Dah baik demam. Tekak pun dah ok. Tapiiiiiii….hilang deria bau, dan deria rasa. Again, ingatkan sebab sinusitis jugak. So tak risau sangat sebab demam pun dah hilang. Takde batuk, takde sakit dada.

21 Mac 2020 – 22 Mac 2020
Travel balik ke Malaysia. Sebelum balik, kami book homestay dekat Shah Alam untuk 2 minggu for self quarantine. Taknak balik rumah sendiri lagi. Taknak risikokan anak2, mak mertua, adik2 ipar, jiran tetangga dan 3L (Lola Lulu Luna yang gebuuuuuu). Sampai KLIA, ada screening by KKM. Sebab kami tak demam, jadi pegawai KKM bagi satu surat pink untuk suruh kitorang quarantine.

24 Mac 2020
Mulakan kuarantin di homestay. Ekhwan start demam dan batuk2. Ajak pergi test dia kata takpe, tunggu kejap lagi 4-5 hari sebab kami suspect maybe sebab changed of weather je dia demam tu. Makan PCM sepanjang demam. Dan meneruskan kehidupan seperti biasa. Selain buat kerja office dari rumah, tengok Crash Landing on You. Awwww…kacak betul Hyun Bin

30 Mac 2020
Pergi MSU Drive Thru Covid-19 Screening Test. Reverse Transcription Polymerase Chain Reaction (RT-PCR) Test. Naso/oropharynx swab. Sekejap je dah siap.

1 April 2020
Pagi2 Ekhwan dapat result test melalui whatsapp dari Lablink. Negative. Saya belum dapat. Saspen jugak ni. Sejam kemudian kring kringggg dapat call dari Lablink. “Puan Yusneeda, saya ada sesuatu nak cakap ni. Puan bertenang ye”. OK. Dari intro tu dah tau dah apa dia nak cakap. Saya positive Covid-19. Lepas tu doctor terus explain kepada saya yang nanti pihak KKM iaitu doctor dari PKD (Pejabat Kesihatan Daerah Petaling) akan call dan arrange ambulance untuk ambil saya dekat homestay dan bawa ke Hospital Sungai Buloh. Murung sehari semalam. Penat Ekhwan bagi kata2 semangat tapi saya tak layan. Haha. Yela mana aciiiii dia yang demam saya yang positif (eh, tapi kan dah demam masa kat NY).

2 April 2020
Jam 7 petang, ambulance sampai. Abang KKM lengkap dengan PPE jemput dan masih sempat bagi kata2 semangat. Masuk ambulance, tutup pintu. Nangisssssssssss…..haaa tu la mak dah kata tak payah pi, gatai nak pi jugak. Kan dah kena!! Dah la lama tak dapat jumpa anak2. Rindu anak tak? Mesti la rindu. Tapi, saya sedar saya kena bertanggungjawab 200% terhadap keputusan dan tindakan sendiri. Saya kena sedar tanggungjawab saya pada masyarakat jugak. Tak boleh mengeluh. TANGGUNGJAWAB. Itu penting.
Sampai hospital, terus ke Ward 7B. Tukar baju, mulakan prosedur. Doktor datang interview. Tanya sejarah perjalanan. Tanya semua contact yang pernah ada dengan saya. Part ni paling penting. Kena JUJUR. Sebab sebarang ketidakjujuran akan memberikan impak yang besar pada orang lain. Pada frontliners, pada seluruh warga KKM, pada masyarakat. Pada kerajaan Malaysian yang awesome (bodek sikit).
Jadi selepas habis sesi dengan doctor, kesimpulan yang diberikan adalah, kemungkinan besar saya telah mendapat jangkitan sama ada di airport, dalam kapal terbang atau ketika di NYC sendiri. Dan Doktor mengambil kira tempoh jangkitan adalah dari hari pertama saya mendapat symptom, yakni pada 16 Mac 2020. Maka ketika saya tiba di hospital, itu adalah hari ke-18 saya bersama Cik Corona.
Owh lupa nak cakap, saya juga kena update majikan tentang keadaan saya. Penting. Syarikat saya bekerja memang ada Special Taskforce untuk manage hal2 berkaitan Covid-19. Hai Ridhuan, hai Farina 😃
Selepas habis bagi maklumat dekat doctor, buat chest x-ray dan ambil darah. Check blood pressure, body temperature dan oxygen level. Chest X-ray tu untuk tengok keadaan paru2 sama ada terdapat jangkitan atau tidak. Walaupun saya tak ada symptom. Menurut doctor, itu adalah prosedur. Sebab ada jugak pesakit yang tak batuk tapi jangkitan dah ada dekat paru2.
Jumpa kawan baru di ward. S, N dan KL. Baik2 belaka. Siap ada whatsapp group dah. Dan follow each other di socmed.

3 April 2020
Jam 5.30 pagi Doktor kejutkan untuk buat another swab test. Result mungkin dapat within 24 hours. Ok doctor. Saya yang menurut perintah. In the mean time, teruskan kehidupan seperti biasa. Dan sebab saya tak ada symptom lain selain loss of smell, saya tak perlu makan apa2 ubat. Saya cuma makan nasik dan segala macam makanan yang hospital sediakan je. Habis pulak tu. Haha.
Ekhwan sekarang dah jadi close contact, dia pun perlu hadir ke hospital untuk melakukan swab test lagi sekali. Dan beliau pun datanglah ke hospital Sg Buloh untuk buat test. Waktu saya tulis ni, result masih belum dapat lagi.

4 April 2020
Alhamdulillah. Latest result adalah negative. Jadi saya dibenarkan keluar. Dan WAJIB kuarantin diri lagi selama 14 hari untuk pastikan saya betul2 bebas dari virus sebelum pulang ke pangkuan keluarga. Tapi jika ada sebarang symptom sepanjang 14 hari, saya diminta untuk menghubungi pihak hospital dan PKD semula untuk memaklumkan keadaan saya. Dan saya pun balik semula ke homestay.
Sedih jugak tak dapat balik lagi ke rumah. Tapi lagi sedih kalau apa2 terjadi pada keluarga saya. Jadi saya redha dan reset balik tempoh kuarantin. Demi insan2 tersayang dan negara tercinta…takpe, kejap je 14 hari tu. Jom layan Money Heist pulak, sambil2 buat kerja.
…………………………………………………………..
Itulah serba sikit kisah saya. Saya bersyukur kerana Allah berikan kesihatan yang baik kepada saya, walaupun dijangkiti saya boleh sembuh tanpa sebarang ubat. Sebagai seorang yang telah pulih, saya sentiasa berdoa semoga Allah SWT memberikan kesembuhan dan memudahkan urusan pesakit2 Covid-19 yang lain yang sedang berjuang. Saya juga bercadang untuk menderma plasma saya, sebagai salah satu bentuk sumbangan dan berharap dapat membantu ramai lagi pesakit untuk pulih, insya Allah jika saya lulus segala syarat sebagai penderma. Semoga cepat sama2 dapat balik bersama keluarga.
Perasaan tak dapat berjumpa insan2 tersayang ni bukan main2. Saya mengaku ada ketika saya murung, salahkan diri sendiri kenapa tergamak menjadi selfish dan pergi jugak travel tu. Tinggalkan anak2. Percayalah memang setiap hari saya hidup dengan rasa bersalah tu. Tapi setiap hari jugak saya berpesan pada diri sendiri, ada hikmahnya semua ni berlaku. Salah satu adalah saya diberikan kesempatan berjumpa dengan insan2 yang berhati mulia, mengambil berat, tabah, ikhlas dan penyayang. Saya anggap itu satu anugerah di sebalik semua dugaan ini.

Jadi di kesempatan ini juga, saya ingin mengambil kesempatan untuk mengucapkan terima kasih kepada semua yang telah membantu saya. Terima kasih yang tidak terhingga. Semoga AllahSWT sentiasa merahmati kalian semua.
Jutaan terima kasih kepada:

o Suami saya (Ekhwan Fahmy), keluarga saya, keluarga suami saya. Lebiuuuuuu….
o Kawan2 yang memberikan sokongan moral
o Wakil2 dari syarikat saya bekerja yang selalu bertanya khabar, setiap hari
o Encik Hanafi, pegawai di Kedutaan Malaysia di NY
o Host saya, Ruz yang awesome and her father Uncle Suffian
o Bobby dan seluruh building management team
o Abang guard yang selalu tolong hantar barang sampai depan pintu
o Abang2 Grabfood dan FoodPanda

Tak lupa juga kepada wardmate saya S, N dan Kak L. you gais are osemmmm…keep on fighting k!!

Setingggi-tinggi penghargaan dan terima kasih juga kepada :

seluruh warga KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA dan Hospital Sungai Buloh diatas pengorbanan dan usaha tanpa jemu dalam memerangi wabak Covid-19, dan memberikan servis yang terbaik kepada kami rakyat Malaysia.

Dan juga kepada doktor2 yang tanpa jemu memberi nasihat percuma kepada rakyat Malaysia di sosial media. Itulah tempat saya merujuk dan mencari ilmu kesihatan terutama sekali pada waktu dunia diancam wabak ni. Terima kasih Dr Rusyainie Ramli, Dr Sakinah, Dr Imelda, Dr Erna Nadia, Dr Hana dan banyak lagi para doktor dan jururawat yang banyak berkongsi ilmu. Serta team Public Health Malaysia, PQ Community, The Dressar, TheDiagnosa dan banyak lagi page berkaitan kesihatan yang lain.

Terima kasih semua!!

Namun perkongsian daripada wanita itu seakan ‘menjerat’ diri sendiri apabila warganet meninggalkan komen menyelar tindakan berani dia dan suaminya yang bersungguh-sungguh keluar melancong ketika dunia dilanda musibah.

Benda dah jadi..
Diharap perkongsian daripada wanita ini dapat dijadikan pengajaran buat semua yang masih ingkar dengan nasihat pihak berkuasa ketika Perintah Kawalan Pergerakan.

Sentiasa up to date tentang tempat healing dan relax dengan LIBUR. Berlibur dan download sekarang!