Jika anda tinggal di Lembah Klang anda boleh melakukan aktiviti mendaki tanpa perlu keluar jauh ke luar kawasan.

Salah satu kawasan hutan yang masih kekal di tengah-tengah ibu kota untuk aktiviti mendaki ialah Hutan Pendidikan Bukit Gasing. Ia menjadi tumpuan pelbagai peringkat usia melakukan aktiviti sihat serta kecerdasan tubuh.




Kawasan yang agak terkenal untuk beriadah bagi warga kota ini terletak di sempadan Petaling Jaya dan Kuala Lumpur. Kawasan hutan dan bukit di sini masih dalam keadaan baik seluas kira-kira 52 hektar dengan ketinggian kira-kira 164 meter. Ia masih terpelihara dengan keaslian flora dan fauna di sekitarnya.

Menjelang hujung minggu, Bukit Gasing akan mula dimasuki pencinta alam semula jadi seawal jam 4 pagi hingga menjadi sesak. Tidak kira tua, muda, kecil dan besar masing-masing kelihatan bersemangat untuk memulakan pendakian. Biarpun tahap ketinggian bukit ini tidak setinggi mana tetapi trek laluannya yang berliku dan agak curam serta mencabar terutama individu yang ingin berjinak-jinak dalam dunia hiking.




Di Hutan Pendidikan Bukit Gasing ini, terdapat beberapa laluan yang boleh dipilih bergantung tahap keupayaan masing-masing. Ada laluan yang mencabar, ada juga yang mudah dengan setiap satunya menjanjikan cabaran yang berbeza sama ada yang baru pertama kali mencuba atau yang mempunyai stamina yang tinggi.

Apa yang pasti setelah penat berjalan, kepuasan pasti dirasai sebaik sahaja menjejakkan kaki di puncak Hutan Pendidikan Bukit Gasing. Anda berpeluang menjamu mata dengan panorama indah bangunan pencakar langit di sekitar Kuala Lumpur dan Petaling Jaya.

Tip
Bukit Gasing dikelilingi taman perumahan dan tidak pernah sunyi terutama pada awal pagi. Namun perlu diingat pengunjung perlu bekerjasama dan tidak boleh meletakkan kenderaan di bahu-bahu jalan sesuka hati atau di depan rumah penduduk berikutan ruang parkir yang agak terhad. Pada hujung minggu atau cuti umum, anda dicadangkan untuk tiba di kawasan ini lebih awal untuk mengelakkan anda perlu memakir kenderaan di tempat yang jauh.

New Zealand pada 8 Jun 2020 lalu meraikan kemenangan memerangi wabak COVID-19 selepas kerajaannya mengumumkan negara itu tidak lagi mempunyai kes aktif.

Perdana Menteri New Zealand, Jacinda Ardern berkata pesakit COVID-19 terakhir telah disahkan sembuh, berita gembira itu mendapat pujian banyak pihak dan menjadi antara tajuk utama di seluruh dunia. Beliau turut mengumumkan kehidupan di New Zealand akan kembali seperti biasa dan menarik balik sekatan.

“Kita tidak mempunyai lagi kes baharu COVID-19 dan mulai hari ini kita bergerak ke Tahap Satu daripada Tahap Dua, tetapi sempadan masih ditutup,” katanya.

• Kes COVID-19 pertama di New Zealand dilaporkan pada 28 Februari 2020, serentak dengan itu negara berkenaan turut mengumumkan larangan perjalanan untuk Iran dan China bagi mengekang penularan virus itu.
• Pada awalnya Jacinda Ardern hanya mengenakan sekatan separa pada 23 Mac 2020.
• Dua hari selepas itu, kerajaan mengisytiharkan sekatan pergerakan di seluruh negara apabila negara itu mengesahkan 200 kes.
• Kemudian pada 27 April 2020, sekatan pergerakan dilonggarkan dengan Wellington membenarkan beberapa perniagaan beroperasi semula dengan mengamalkan langkah-langkah pencegahan. Bagaimanapun, perintah duduk di rumah masih dikuat kuasa.
• Pada 13 Mei, New Zealand semakin melonggarkan sekatan, membenarkan perniagaan, kafe dan restoran dibuka semula, majlis perkahwinan dan pengebumian juga dibenarkan dengan mematuhi syarat penjarakan sosial. Sebahagian sektor pendidikan juga dibenar beroperasi semula.
• 8 Jun 2020, Kementerian Kesihatan mengatakan tiada lagi kes aktif COVID-19 di New Zealand, pesakit terakhir berjaya sembuh. Namun, langkah pencegahan dan berwaspada perlu terus diamalkan.

Walaupun telah mengumumkan bebas COVID-19, orang ramai yang tiba di New Zealand ini masih perlu dikuarantin selama dua minggu dan akan menjalani saringan dua kali dalam tempoh kuarantin. New Zealand mencatatkan kes COVID-19 sebanyak 1,504 dengan 22 kematian.

Sumber: Bernama

Terengganu sinonim dengan keindahan pulau-pulau peranginan, pantai yang cantik serta tasik buatan manusia terbesar di Asia Tenggara iaitu Tasik Kenyir.

Namun, masih ramai tidak menyedari terdapat satu lagi lokasi pelancongan tersembunyi yang sangat istimewa untuk dikunjungi tatkala menjengah ke Terengganu iaitu Kolam Air Panas La yang terletak di Hulu Besut. Lokasi ini juga lebih dikenali sebagai La Hot Spring telah mula dibuka sejak tahun 1992 lagi.

Terletak kira-kira 125km dari bandar raya Kuala Terengganu dan 28km dari pusat bandar terdekat iaitu Jerteh, kunjungan ke Kolam Air Panas La pasti meninggalkan memori terindah buat sesiapa sahaja yang datang ke lokasi tersebut.

Tidak sepopular pulau peranginan lain yang menjadi tumpuan di Terengganu, Kolam Air Panas La sebenarnya agak terkenal dalam kalangan penduduk setempat serta negeri jiran, Kelantan yang sering datang untuk beriadah bersama keluarga dan sahabat selain menikmati air panas semula jadi yang dipercayai penuh khasiat di kawasan itu.

Khasiat mandi air panas semula jadi didapati berkesan dalam mengurangkan tekanan, melancarkan aliran darah dan menghilangkan lenguh badan. Ada kajian sains juga membuktikan kandungan sulfur dan mineral semula jadinya sangat bagus untuk meredakan kesakitan saraf dan penyakit berkaitan kulit. Ada juga peakit lumpuh separuh badan datang mandi air panas dikatakan bagus untuk membantu mempercepatkan lagi proses pemulihan mereka.

Kolam Air Panas La turut tersedia beberapa kemudahan khusus untuk pelancong bermalam iaitu chalet, restoran, surau, tandas dan tiga kategori kolam mengikut suhu kepanasan berbeza.

Pengunjung boleh berkunjung ke sini pada bila-bila masa sahaja tetapi dicadangan kepada anda adalah diluar musim hujan. Keadaan hujan boleh membuatkan persekitaran di sini menjadi licin dan membawa risiko kecederaan kepada pengunjung terutamanya kepada kanak-kanak.

^{image via google | Bernama}